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01.生活中常见的养生中的误区 保健_保健养生
1.鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制...查看完整版>>生活中常见的养生中的误区 保健_保健养生02.生活中常见的"经典"养生饮食误区 饮食_保健养生
我们在生活中常见的"经典"健康饮食养生,但你是否知道它们其中的一些误区呢,以下健康养生网为你整理出生活中常见的饮食误区.误区一：多吃醋有好处醋不仅能增进食欲，还能保护蔬菜中的维生素C，...查看完整版>>生活中常见的"经典"养生饮食误区 饮食_保健养生03.解读生活中常见的身体衰老的误区 保健_保健养生
人到50岁就是失去健康的开始吗？如果你这样认为，那你正落入身体衰老的误区中。美国《达拉斯新闻》援引纽豪斯通讯社的文章，对这些误区一一进行了纠正。误区一：随着年龄的增长，你将失去智力在85岁以上...查看完整版>>解读生活中常见的身体衰老的误区 保健_保健养生04.心理焦虑症的日常生活中的常见表现 心理_保健养生
忙碌，莫名的忙碌，整天就像一只陀螺一样被人“抽打”着，旋转个不停，殊不知自己已经患上了心理焦虑症。我们不禁要问，何谓心理焦虑症？又有什么表现呢？心理焦虑症日常常见表现：1、经常处于...查看完整版>>心理焦虑症的日常生活中的常见表现 心理_保健养生05.冬季生活中的常见的误区 疾病_保健养生
冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。 戴口罩防冷鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增...查看完整版>>冬季生活中的常见的误区 疾病_保健养生06.日常生活中的肌肤补水常见小误区 美容_保健养生
生活方式会影响水分的吸收和保持，冬眠醒来后劲头足足的春季肌肤对养分十分渴望，甚至到了盲目的地步：你给它什么它就吸收什么，如果一不小心用错了方法，想想肌肤可能变成“干茄子”一样的后果吧！...查看完整版>>日常生活中的肌肤补水常见小误区 美容_保健养生07.生活中常见饮食排毒的五大误区 饮食_保健养生
排毒食物有很多，但如果方式用得不对，则会造成反效果。要排清体内毒素，就要知道排毒有哪些误区。每个人的体质都不同，只有针对自己的特点选择适合的排毒方法，才能够事半功倍。以下为你介绍生活中的饮食排毒经...查看完整版>>生活中常见饮食排毒的五大误区 饮食_保健养生08.冬季女性生活保健三个常见误区 保健_保健养生
洗脸用热水 天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态，遇上热水时会迅速扩张，等热气一过，低温重新作用于面部...查看完整版>>冬季女性生活保健三个常见误区 保健_保健养生09.日常生活中常见的三大美容护肤误区 美容_保健养生
误区一：黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。皮肤科医生Peter Vignjevic说："这些小花招其实一点用也没有!眼部肿胀的原因极有可能是因为有多余的脂肪堆积在眼部而形成的。而要彻底解决，就只能通过...查看完整版>>日常生活中常见的三大美容护肤误区 美容_保健养生10.日常生活中对食物消毒认识的常见误区 饮食_保健养生
针对生活中一些人对食物消毒认识的偏差，食品药品监督管理部门有关专家提出，食物消毒要谨防4个误区。误区一：冰冻的食物没有细菌。细菌的数量不计其数，千差万别，有耐高温、耐高浓度盐分的，...查看完整版>>日常生活中对食物消毒认识的常见误区 饮食_保健养生

 

 

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