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01.饭后剔牙对身体健康不好 疾病_保健养生
错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。首先是消毒不严的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据消协调查表...查看完整版>>饭后剔牙对身体健康不好 疾病_保健养生02.疾病预防知识:痔疮的对身体健康的危害 疾病_保健养生
根据临床研究发现，痔疮的危害主要有以下五个方面：一、易导致贫血：以便血为主要症状的痔疮患者，往往出现贫血。如果得不到及时的治疗，随着患者失血量的增加，会出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱、记忆力下...查看完整版>>疾病预防知识:痔疮的对身体健康的危害 疾病_保健养生03.感冒老不好要小心 疾病_保健养生
最近天气转凉，东南大学附属中大医院内分泌科连续接诊了4例亚急性甲状腺炎的患者，以中年女性居多，表现为颈部、耳后疼痛。该院内分泌科金晖副主任医师提醒，如果长时间“感冒”不愈，同时有颈部疼痛或甲状腺出现包块...查看完整版>>感冒老不好要小心 疾病_保健养生04.感冒老不好累及心脏 警惕心肌炎 疾病_保健养生
12月7日讯每到年底，做财会工作的陈菲就异常繁忙，连着加了几天班，身体终于吃不消。起初只是发烧、腹泻，自己在家吃了几天感冒药，体温虽然降了下来，但身体越发觉得虚弱，爬个两层楼都喘不上气。去医院一检查，结...查看完整版>>感冒老不好累及心脏 警惕心肌炎 疾病_保健养生05.用牙线剔牙 用牙线剔牙，不只可以降低蛀牙的机率，还 养生_保健养生
用牙线剔牙用牙线剔牙，不只可以降低蛀牙的机率，还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病。吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许...查看完整版>>用牙线剔牙 用牙线剔牙，不只可以降低蛀牙的机率，还 养生_保健养生06.不利于身体健康的6大习惯 养生_保健养生
1.边看书边锻炼如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍夫说，运动的时候阅读是最糟糕的事情。“如果你要去锻炼了，你就...查看完整版>>不利于身体健康的6大习惯 养生_保健养生07.饮水也需科学,防止损伤身体健康 饮食_保健养生
人的身体健康离不开水，但是饮水的方法方式也要得当，否则就会有损身体健康。 一要喝开水，不喝生水。 煮开并沸腾3分钟的开水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养物质，目前认为白开水是最好的饮用水。...查看完整版>>饮水也需科学,防止损伤身体健康 饮食_保健养生08.中医教你观人中颜色了解身体健康状况 保健_保健养生
中医讲究望、闻、问、切，据老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号，可使我们了解并掌握自己的身体状况，现介绍如下：一、健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟...查看完整版>>中医教你观人中颜色了解身体健康状况 保健_保健养生09.饭后喝粥才最适宜 饮食_保健养生
过去，在饭店吃饭，最后饭店送上一碗鸡蛋汤或青菜豆腐汤，感觉不错。但以后有人说：“鸡蛋汤是滚蛋汤，青菜豆腐汤是提醒你该清账付钱了，不雅。”于是大部分饭店都在饭后送上一盘水果，其中有西瓜、苹果、...查看完整版>>饭后喝粥才最适宜 饮食_保健养生10.远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进 疾病_保健养生
远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进胰岛素和“胰岛素样生长因子”分泌，增加患癌风险。因此，应多吃全麦或全谷食物。 减轻体重。乳腺癌、胰腺癌等多种癌症与肥胖有关。 每天运...查看完整版>>远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进 疾病_保健养生

 

 

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