防止抽筋的方法以及提示 疾病_保健养生

许多女性都体验过抽筋的滋味，游泳时小腿和脚趾抽筋，大笑时面部和腹部抽筋，写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么，发生抽筋时应该怎么处理，如何防止抽筋呢? 3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同，应对方

怎样才能治过敏性鼻炎？健康养生网特别推出鼻炎防治系列文章，为您治过敏性鼻炎提供有效的帮助,让你的鼻炎更快消失！ 中医认为，过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。由于肺、脾、肾三脏虚寒，因

治疗皮肤真菌病，中医中药有很好的外治疗经验。民间早有鹅掌风三伏天中药浸泡治疗的说法。中药中的土槿皮、藿香、生黄精、苦参、花椒等均有很好的抗真菌作用，用中药给病人进行浸泡疗法，一方面可以杀灭局部的真

很多人都热衷于自制药酒，用于滋补或治疗，吃饭的时候来上一杯“进补”，甚至有时当做“宝贝”与家人、客人共享，殊不知，这样做有可能会损害身体健康。

秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，其中易患的呼吸道疾病有感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、过敏性鼻炎、支气管哮喘、肺炎等。究其原因，主要和下面几个因素有关。 首先是气温过低。当冷空气突然袭

蒲公英： 其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。 纯菜： 其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、果糖等。如纯菜叶背分泌

中医十分注重夏季的热邪与湿邪的防范。这两个外来的健康之敌，最易伤害皮肤。中医认为，皮肤之疾均是由于内脏的失和而引发的，胃消化不良、肝经湿热、肺气虚、脏腑湿热，均会出现湿疹、皮炎?穴过敏性?雪以及各种

健康养生馆提醒，糖尿病患者应注意以下几点，防止和延缓肾功能恶化。 1、有效控制血糖：糖尿病肾病的发生率与血糖控制水平密切相关，控制好血糖能有效地预防糖尿病肾病的发生和发展。 2、有效控制血

健康用药小提示,使你用药更健康. 感冒不用吃抗生素 绝大部分感冒咳嗽根本无需服用抗生素，应用抗生素治疗并不能缓解患者的病情，甚至会带来抗生素耐药等不良后果。英国南开普敦大学医学博