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01.火热夏季,预防六大皮肤疾病 疾病_保健养生
归纳一下，夏季由于持续高温、闷热潮湿，高发的皮肤病大致可分六类---晒斑因紫外线直射皮肤，导致全身出现红斑、水疱，严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡...查看完整版>>火热夏季,预防六大皮肤疾病 疾病_保健养生02.中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生
一般人认为夏季是风湿性疾病少发的季节，但，从中医临床上看来，夏季却是风湿疾病的高发期，因为夏季气候炎热，人们会忽视了对关节的防护，从而湿邪侵入。中医学认为，夏季多天气炎热，人体皮肤毛孔（中医称...查看完整版>>中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生03.中医保健知识:如何预防夏季上火症状 疾病_保健养生
传统中医认为，夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的症状。炎热的天气，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。“火...查看完整版>>中医保健知识:如何预防夏季上火症状 疾病_保健养生04.六大诀窍 告别经期综合征 疾病_保健养生
导读：女性的内分泌由两种激素控制：荷尔蒙和黄体素。荷尔蒙代表雌性激素，而黄体素代表雄性激素。雌性荷尔蒙帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种女性的生理特征，黄体素帮助稳定子宫和受孕，子宫内膜中含有大量的...查看完整版>>六大诀窍 告别经期综合征 疾病_保健养生05.这样吃 解决女人经期六大问题 疾病_保健养生
导读：营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。问题一：喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什...查看完整版>>这样吃 解决女人经期六大问题 疾病_保健养生06.私处清洁六大误区 女人需警惕！ 疾病_保健养生
导读：现在不少女性朋友使用女性私处清洁用品进行日常的阴道保洁，但在购买和使用中我们也要注意了解私处清洁用品的不同功效。误区一：私处沐浴露能预防性病无论是“医”字头的，还是“健&rd...查看完整版>>私处清洁六大误区 女人需警惕！ 疾病_保健养生07.中医保健知识:夏季降火应认清虚实体质 疾病_保健养生
人们总说“夏季容易上火”，多吃泻火药，或喝清热去火的凉茶。中医养生网知识：虚火应着重养阴清热，实火才需清热泻火。 入夏气温升高，很多人感到喉咙肿痛，眼睛红肿干涩，认为“上火&rdquo...查看完整版>>中医保健知识:夏季降火应认清虚实体质 疾病_保健养生08.夏季防治热伤风 中医调理全攻略 疾病_保健养生
导语：很多人觉得奇怪为什么夏季感冒伤风的人会比冬天的多，其实道理不难理解。夏天本来就是湿热的季节，但是因为我们我们追求舒适生活的天性，吹风或者吹空调、吃药喝凉茶等，都会导致热气散发不出来。如果不能...查看完整版>>夏季防治热伤风 中医调理全攻略 疾病_保健养生09.疾病预防:从指甲看你是否健康 疾病_保健养生
一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明...查看完整版>>疾病预防:从指甲看你是否健康 疾病_保健养生10.健康生活:预防骨质疏松症的五步方法 疾病_保健养生
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。中医养生网为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门...查看完整版>>健康生活:预防骨质疏松症的五步方法 疾病_保健养生

 

 

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