十种疾病能从指甲变化看得出 疾病_保健养生

比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管;有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷;强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲;即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、

肾虚的体征： 夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 容易肾虚的人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人；

据“美国在线”网近日报道，美国卡内基•梅隆大学心理学家谢尔登•科恩10年的研究发现，有10种病和压力有关。 抑郁：约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。

一、平心静气法遇到不愉快、生气的事，不要立即大发脾气，或急于行事，先平心静气十分钟。还不行，就延长时间；再不行，就睡一夜后再处理此事。 二、精神胜利法要不服输，始终保持旺盛精力。遇到挫折失

10月10日讯痘痘，并不是女人烦恼的一件事。男人也会面临这样尴尬的问题。怎样预防痘痘滋生，怎样祛除痘痘，是让每个男人挠头的问题，下面小编就防痘祛痘，给广大男士一些建议。 1、别情不自禁用

错误一：一日三餐前后服药 药品说明书上简单写着“1日3次，饭前服用”，所以。一些人便每日准时在三餐前服药。事实上，这种方法是错误的。

嫌疑“犯”：菠菜+酸菜 解读：吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸盐中毒。 嫌疑“犯”：胡萝卜+酒 解读：胡萝卜素和酒精混合食用，容易引起肝病。 专家说法：“胡萝

不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！ 1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DH

8月26日讯导读：每天我们都会吃下带有毒素的食物，大多数时候也不用担心，因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也会有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这种