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健康提醒:三大方法防治冬季感冒 疾病_保健养生

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健康提醒:三大方法防治冬季感冒 疾病_保健养生

秋末冬初,天气转凉,是易患感冒的时节。入冬后,因患感冒到医院就诊的患者有所增加,专家提醒,由于早晚温差大,感冒指数较高,大家要适当增加衣物,同时采取预防感冒的有效方法。 第一,冷水洗脸热水泡足法

健康保健小贴士:冬季预防冻疮方法 疾病_保健养生

寒冷的天气里,尤其是进出温差较大的地方时,稍不留意就有可能被冻伤,只不过多数时候症状不很明显而常被忽视而已。 预防冻疮首先需要保暖,尤其是注意手足、耳朵等部位的保暖。冬季不要穿过紧的鞋袜手套。

健康养生网:预防冬季感冒生活习惯 疾病_保健养生

与其他季节不同的是,冬天感冒除了头疼、鼻塞外,最明显的一个感觉就是“干”——咽喉干、嗓子紧,连咳嗽都是干咳,真是让人苦不堪言。生活习惯要注意以下七点

健康生活提醒:预防癌症的生活小常识 疾病_保健养生

癌症似乎总是让人防不胜防,其实只要科学地安排生活和饮食,还是可以将癌症“拒之门外”的。健康生活小常识为大家支出20个防癌妙招。 晒太阳。维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺

健康生活提醒:冬季进补的常见误区 饮食_保健养生

很多人入冬以后,会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状,仔细一询问,原来是滋补品吃多了。人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。 补得太早。中医认为,最好的进补时间是从“

健康生活知识:冬季“十防”御疾病 疾病_保健养生

冬季“十防”御疾病 一、防跌倒:下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 二、防煤气中毒:利用煤气洗澡或用煤炉取暖,都可能

老年人冬季养生之——防治消化道疾病 健康_保健养生

孙大妈连续几天腹胀,嘴里还冒酸水,不得不跑到楼下药店咨询一下情况。坐堂医生郭大夫为孙大妈“望闻问切”了一番后说:“您很有可能患上慢性咽炎了!” 天气转冷,昼夜温差大,老年人由于脏器功能减退,抵抗力

健康小常识:冬季预防冻疮的方法 疾病_保健养生

冻疮主要是由于长期寒冷而引起,受冻后皮下动脉收缩,久之血管麻痹而扩张,静脉瘀血,使局部血液循环不良,致组织营养不良,甚至发生组织坏死。冻疮常发于暴露及末梢循环较差的部位,如手指,手背、面部、足背、

健康养生提醒:秋季养生三大禁忌 养生_保健养生

一忌贪凉 秋凉之后,昼夜温差变化大,是脾胃病高发季节,特别是溃疡患者更易复发,因此这个时节应格外注意调停脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好

健康养生网提醒:夏季应预防空调眼病 疾病_保健养生

炎炎夏日,在空调房间呆久了,容易出现口干鼻燥、头痛、关节酸痛、疲劳、抵抗力下降等症状,这就是空调病。其实眼睛也会长时间使用空调引发不适,比如眼睛干涩,灼痛感,眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等,还可以伴

 
 
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