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01.服药前后三十分钟不宜吃水果蔬菜 疾病_保健养生
人们在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。人们常用的降血脂药、抗生素、安眠药、抗过敏药等，均可...查看完整版>>服药前后三十分钟不宜吃水果蔬菜 疾病_保健养生02.用药前后30分钟不要吸烟 患病最好戒烟 用药_保健养生
11月29日讯药物在体内的代谢离不开肝药酶的作用，而烟草则会增强这种酶的活性，加速一些药物的代谢和灭活，使其作用时间缩短、药效大打折扣。而且烟草中的尼古丁能刺激人体释放抗利尿激素，从而使药物的代谢产物不...查看完整版>>用药前后30分钟不要吸烟 患病最好戒烟 用药_保健养生03.脑动脉硬化患者运动后不宜进餐喝较浓饮料 疾病_保健养生
1月20日讯问：经检查，我患有脑动脉硬化，医生说动脉血管里有斑块，不知应如何做好预防工作？ 河南省 蔡女士 答：据河南省人民医院神经内科冯周琴主任医师介绍，脑动脉硬化是各种因素导致的脑动脉管壁变性...查看完整版>>脑动脉硬化患者运动后不宜进餐喝较浓饮料 疾病_保健养生04.安全用药:服用膏方＂四宜三不宜＂ 疾病_保健养生
膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行，最近几年“膏方热”已席卷大江南北。服膏方者应以治未病思想作指导，即未病先防、既病防变、瘥后防复。这种健康理念，预防观点应当发扬光大，为增进民众健康长寿...查看完整版>>安全用药:服用膏方＂四宜三不宜＂ 疾病_保健养生05.抹外用药膏注意细节 量不宜多涂抹至少一分钟 用药_保健养生
1月11日讯冬天是各种皮肤病的高发季节，再加上有些人习惯用碱性较大的洗涤用品，会破坏皮肤表面的油性保护膜，使得很多人深受皮肤干裂、瘙痒的困扰。一些外用药有助于皮肤保持水分，但使用时要注意一些细节。 ...查看完整版>>抹外用药膏注意细节 量不宜多涂抹至少一分钟 用药_保健养生06.吃这些水果蔬菜会胖,您知道吗? 饮食_保健养生
有些蔬菜水果吃了也会发胖,您不知道吧.那就了解一下那些水果吃了会发胖.不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡萝卜（严重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐装豌豆。不能吃的水果：西瓜、熟香蕉...查看完整版>>吃这些水果蔬菜会胖,您知道吗? 饮食_保健养生07.生活小贴士:嚼口香糖不宜超15分钟 保健_保健养生
生活小贴士误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会明确地告...查看完整版>>生活小贴士:嚼口香糖不宜超15分钟 保健_保健养生08.胸痛持续30分钟以上应叫救护车 疾病_保健养生
12月21日讯救护车是运输伤病员的最佳交通工具，上面不仅有急救设备，如呼吸机、除颤仪，还配有急救医生，为抢救生命争夺宝贵时间。那么，在什么情况下需要叫救护车呢？ 1. 头痛剧烈，呕吐，血压明显升高，大于...查看完整版>>胸痛持续30分钟以上应叫救护车 疾病_保健养生09.心脏不舒服按揉内关穴两三分钟可缓解症状 疾病_保健养生
心脏不舒服按揉内关穴 1月20日讯平时如果感到心脏不舒服，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。中医里面的心包位于心脏外面，可形象地比喻为心的围墙。当有...查看完整版>>心脏不舒服按揉内关穴两三分钟可缓解症状 疾病_保健养生10.理想早餐最好吃燕麦粥 不宜用水果代替蔬菜 饮食_保健养生
随着现代生活节奏的加快，人们往往无暇顾及早餐。特别是学生们，由于学习时间紧张、课业负担沉重，久而久之形成了“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的饮食方式。良好的饮食行为对人的身体、智力健康发育起着极其重要...查看完整版>>理想早餐最好吃燕麦粥 不宜用水果代替蔬菜 饮食_保健养生

 

 

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