办公室男性如何避免发胖？

减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在你无论你从事什么工作，你仍然会有消耗热量的办法。其实，日常生活中锻炼的机会到处都有，发现它们，持之以恒，白领男士们大学校园里那种匀称身材会失而复得。

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动； 2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰； 3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动； 2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰； 3.体重和你所承受的压力会形成恶性

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动； 2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰； 3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般

我是做数据分析的,工作性质就是坐办公桌前,操作电脑,而且我们这个大厅很大,同时有很多人在一起办公,又不能没事站起来走走,让领导看见还以为我工作不认真. 坐久了,小肚子就起来了,我的身材属于瘦小型的,

男人总喜欢说"没事",到了真的有事的时候就乱了手脚,总结了谋杀男性健康的一些因素,大概有以下7条: 1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自

前言： 「我家的狗狗在吃减肥餐，」最近，越来越常到这句话。好象每年夏天，第一次穿上游泳衣，下水前对着镜子，左看又看，就是觉得自己身材有点儿「走样」，腰围多了一圈肉，手跟腿变粗了，连下巴都有些下垂…