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01.疾病防治:冬季注意呼吸道疾病 疾病_保健养生
胃肠道与肝胆方面的疾病都与饮食密切相关，不少市民都是因为休息不当，劳累后又大量饮酒、吸烟，使得原有的疾病加重。 冬季是呼吸道疾病高发季节，再加上今年春节深圳气温较低，不少慢性呼吸道疾病患者病情加...查看完整版>>疾病防治:冬季注意呼吸道疾病 疾病_保健养生02.疾病防治知识:冬季感冒饮食注意 疾病_保健养生
天气寒冷，人们患感冒的机会就多。对MM来说，除了吃药以外，在饮食上就要注意以下五点：1、警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2、警惕维生素缺失多食含维生素c、e及红色的食物...查看完整版>>疾病防治知识:冬季感冒饮食注意 疾病_保健养生03.冬季老人应要防呼吸道疾病和中风 疾病_保健养生
暴雪降温天气，最先经受考验的要数呼吸系统，加上门窗紧闭，室内空气不能及时流通，疾病很可能会光顾。健康网，寒潮来袭，大家更愿呆在室内，但没有开窗通风，空气里病毒浓度增高，最易感染甲流、哮喘、慢阻...查看完整版>>冬季老人应要防呼吸道疾病和中风 疾病_保健养生04.中华传统中医药食疗法防治冬季冻疮 疾病_保健养生
冻疮，不是大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。冻疮多发生在冬季，但预防应从秋末开始，越早预防效果越好，如冻疮已发作，往往已错过最佳治疗时机。冻疮多为素体阳气不...查看完整版>>中华传统中医药食疗法防治冬季冻疮 疾病_保健养生05.冬季饮食之道:冬至进补可防治疾病 饮食_保健养生
冬至进补既可治病，又可防病，那么，哪些人最需要冬至进补呢？阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参...查看完整版>>冬季饮食之道:冬至进补可防治疾病 饮食_保健养生06.冬季呼吸道疾病多发 正确使用止咳药和祛痰药 用药_保健养生
□ 蒋肖男 河北大学附属医院药剂科 1月22日讯冬季是呼吸道疾病较多的季节，最常见的症状是咳嗽。有的人一咳嗽，就希望马上用药将咳嗽止住，其实这样做有时候反而有害。止咳药的作用是阻止咳嗽，其实并非所有的...查看完整版>>冬季呼吸道疾病多发 正确使用止咳药和祛痰药 用药_保健养生07.冬季生活中的常见的误区 疾病_保健养生
冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。 戴口罩防冷鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增...查看完整版>>冬季生活中的常见的误区 疾病_保健养生08.冬季中医养生保健:茶治病防病的功效 疾病_保健养生
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个...查看完整版>>冬季中医养生保健:茶治病防病的功效 疾病_保健养生09.中医饮食调理冬季手脚发冷症 疾病_保健养生
天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长...查看完整版>>中医饮食调理冬季手脚发冷症 疾病_保健养生10.冬季预防上呼吸道感染疾病保健法 疾病_保健养生
冬季天气干燥，很容易就会受外邪、风寒，从而引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。若养生保健有道，可有效地预防呼吸道疾病。现介绍五种抗寒防病的方法：一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常...查看完整版>>冬季预防上呼吸道感染疾病保健法 疾病_保健养生

 

 

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