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01.轻松消除腿脚酸痛的两种简单方法 疾病_保健养生
一天的站立和行走或运动后是否让你的双脚有些发热、肿胀，甚至疼痛？你可以尝试下面几种方法来缓解症状。1.做一次放松的“足浴”3滴薄荷油、3滴薰衣草精油（或是1茶匙浴油，1茶匙海盐）混合在...查看完整版>>轻松消除腿脚酸痛的两种简单方法 疾病_保健养生02.中医推拿让酸痛的腰肌处的经络顺畅 疾病_保健养生
慢性腰肌劳损是一种顽固性的劳损性疾病，治疗方法有推拿、针灸、拔火罐等。其中，推拿治疗较为常见，也颇有效果。中医有句话叫“痛则不通，通则不痛”，通过推拿可健腰强肾，疏通经络，腰肌处的经络顺...查看完整版>>中医推拿让酸痛的腰肌处的经络顺畅 疾病_保健养生03.拍手养生能轻松降血压 疾病_保健养生
拍手疗法类似推拿、按摩。它通过刺激双手掌的经络穴位和手反射区，达到疏通经络、排除体内寒气、提高人体免疫功能的作用。拍手疗法对许多慢性病都有改善作用，包括高血压、糖尿病、肝病、胃病等。具体方法是：将...查看完整版>>拍手养生能轻松降血压 疾病_保健养生04.六大简单方法轻松缓解女性痛经 保健_保健养生
女性痛经是很普遍的，甚至有的人认为很正常，其实痛经是因为身体内气血不和、内分泌失调、身体体质差等等造成的。严重的需要到医院检查进行治疗，一般情况下女性在痛经时可以才去下面的一些方法来缓解疼痛。 ...查看完整版>>六大简单方法轻松缓解女性痛经 保健_保健养生05.导读：女性的内分泌由两种激素控制：荷尔蒙和黄体素。 疾病_保健养生
导读：女性的内分泌由两种激素控制：荷尔蒙和黄体素。荷尔蒙代表雌性激素，而黄体素代表雄性激素。雌性荷尔蒙帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种女性的生理特征，黄体素帮助稳定子宫和受孕，子宫内膜中含有大量的...查看完整版>>导读：女性的内分泌由两种激素控制：荷尔蒙和黄体素。 疾病_保健养生06.养成良好生活习惯轻松预防癌症 疾病_保健养生
癌症并没有想象中的可怕，只要养成良好的生活习惯，提高预防癌症意识，是可以减少癌症的发病率的。 不要小病不治人体疾病发展到癌症是需要一个漫长过程的，如果能在小病逐渐恶化成大病前治好，可以大大降低...查看完整版>>养成良好生活习惯轻松预防癌症 疾病_保健养生07.多生少熟 减少致癌物 就禽肉而言，如果有生、熟两种 饮食_保健养生
多生少熟 减少致癌物就禽肉而言，如果有生、熟两种摆在你面前，你会钟情于哪一种呢？熟肉制品食用方便，口味也不错，你可能更喜爱熟肉制品。不过，这样你将犯下摄入亚硝酸盐的错误。因为在制作熟肉制品过程中...查看完整版>>多生少熟 减少致癌物 就禽肉而言，如果有生、熟两种 饮食_保健养生08.强迫症患者的两种自我调节治疗方法 心理_保健养生
强迫症的患者身心备受折磨，很多患者想想快速治愈强迫症。但专家表示，治疗强迫症是一个漫长的过程，不可能快速治愈。常见的临床治疗依法有：药物治疗、行为治疗、森田疗法及家庭人际关系疗法。以下我们讲两...查看完整版>>强迫症患者的两种自我调节治疗方法 心理_保健养生09.两种心理放松疗法的基本训练方法 心理_保健养生
心理放松疗法是一种十分有效的心理治疗方法，放松方法很多，如渐进性肌肉松弛法、静坐冥想法、自律训练法、生物反馈法、自我催眠法等。这里介绍几种操作简单、效果明显的放松训练方法：1、身体躺下。把注意力...查看完整版>>两种心理放松疗法的基本训练方法 心理_保健养生10.易致血尿和急性肾功能损害 这两种药别滴太快 用药_保健养生
13日，记者从烟台市食品药品监督管理局了解到，抗生素头孢拉定导致血尿和阿昔洛韦导致急性肾功能损害的问题突出，药监部门提醒市民要警惕阿昔洛韦和头孢拉定不良反应。 据药监局工作人员介绍，头孢拉定为抗生素，...查看完整版>>易致血尿和急性肾功能损害 这两种药别滴太快 用药_保健养生

 

 

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