首乌炖乌鸡的功效?

华发早生,对很多青年人来说都是一件烦恼的事,听说首乌炖乌鸡对青少年白发转黑有一定的疗效,不知真是这样?如果真有效果,那么具体该怎样做呢? 很多人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次

基本特点 补气血、滋肝肾 基本材料 乌鸡肉250克，制首乌20克，黄芪15克，当归20克，红枣10粒 ：1.乌鸡肉去肥油，洗净切块；制首乌、黄芪、当归分别用

菜 名： 首乌山萸肉乌鸡汤 主 料： 首乌30克，山萸肉25克，乌鸡1只。 做 法： 先将乌骨鸡去毛及内脏，洗净，再将首乌、山萸肉装入鸡腹内，加水适量煮至肉烂，饮

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乌鸡白风丸功能补气养血，调经止带。适用于妇女气血两虏、身体瘦弱、腰膝酸弱、崩漏带下，月经不调，痛经等症.服用方法为每日1次，每服1粗，连服30天为一疗程.服药期间忌服酸辣鱼腥诸物。 作用：

【原料】 何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。 【制作】 将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀煮熟即可。 【用法】 每日服2次，

【原料】 制何首乌30?0克，熟地黄15?0克，粳米100克，大枣2?枚，冰糖适量。 【制作】 先将何首乌、熟地黄入砂锅煎取浓汁，去渣取汁，入粳米、大枣(去核)、冰糖，同煮为粥。

原料： 制首乌10克，黑豆30克。 做法： 制首乌水煎取汁50毫升，黑豆泡胀，洗净，煮1小时后加入首乌汁再煮30分钟，得1小碗，加食盐猪油调味，一次食完。 功效： 肾虚腰痛证，适用于肾阴虚腰痛。

原料： 制首乌、丹参各20克。 做法： 以上两味水煎2次后去渣取汁，调入蜂蜜2汤匙。 功效： 适宜高血压病患者。 服法： 分2次服，每日1剂。

原料：何首乌10克、泽泻10克、丹参10克、绿茶10克。 首乌丹参茶的做法：将上述原料一同放入砂锅中，煎沸10分钟后，去渣取汁即可。 功效： 1、何首乌：有润肠通便