怎样消除在看过网络上流传的灵异事件视频而给自己带来的恐惧感？谢谢。

另外，地球上的“百慕大三角”属于灵异事件高发地段么？事情的起因真的是灵异么？谢谢。 分散注意，时间长了，就好了。 年纪稍长一点的人甚至喜欢看点点刺激的东西。鬼片啊，什么的。 恐惧体

因为初四的时候，心理状态出现过比较大的问题，主要是因为我成绩比较好，老师家长寄予的希望比较大吧，加上自己要求太高，想的太多，最终一整年都特痛苦，中考也比较差，高二也出现过这种问题，心理想的太多，而且现

害怕的思想总是客观存在的,并不因为你的恐惧而减少危险感.你越恐惧越会感到毛骨悚然,有时自己吓自己会把自己吓死.不如坦然些，从容些，反而能够临危不惧。胆子大并非鲁莽行事，胆子小并非谨小慎微。培养自己的勇

大声唱歌啊听歌很爽的！就不会觉得害怕咯 想些开心的事啊，别想那些没用的，记住恐惧都是自己创造的1 当然是壮胆了 不管怎么那也是自己吓自己的 只要战胜自

我是一个有心理障碍的青年，我的人际关系比较恶劣，我在别人的印象是很差的，每逢有活动时，我都产生一种危机感，人越多，我越害怕，害怕别人会捉弄我，诽谤我，攻击我等不友善的行为，即使不这样，我都害怕我表现不

我的脸上有块胎记，右半边脸都是红色的，无法治好，只要一想起胎记我心里就非常非常的恨自己和爸爸妈妈，为什么我是这样的，别人说我的相貌很好，就是因为胎记才难看的，一想到这里我就恨自己，心里非常的恨！谁来告

人的恐惧感是怎样形成的？又该怎么消除恐惧呢？美国《大众科技》杂志２００８年１月号就载文，介绍了被誉为恐惧病症国王的美国神经学专家约瑟夫·勒杜克斯（ＪｏｓｅｐｈＥ．ＬｅＤｏｕｘ）对恐惧症的研究，告诉我

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