增强体质出了加强锻炼外？还有其它办法吗？比如吃什么食物

体育锻炼是促进全国亿万青少年身心发育和增强体质的最重要因素之一。尽管体育锻炼能有效地促进生长发育，提高体质和健康水平，但必须与卫生保健密切配合，在科学的方法指导下开展，并同时注意合理营养、平衡膳食，合

西红杮、山楂等水果都有利于降血压的。 用红酒泡切成丝或片的洋葱，每天喝点，有利于降血压。还有，吃香蕉叶可以。 供您参考

狐臭除了手术还有其它办法根除吗? 外用药物法: 通过外搽含香料的止汗、抗菌药物，使汗液的分泌减少，达到缓解作用。如新霉素液、密陀僧散、3％～5％福尔马林溶液外涂。每日1次。也可用中药白矾

我前几天才用过的方法，很管用的，你一定要试试——拳头大的白萝卜一个或一块，加适量冰糖，打成果浆，没经霜冻的白萝卜有点辣，一小点一小点的吃，当时嗓子有点不适，十几分钟后，保你就不痛了。 个体差异就另当

我体质很差 日常生活中影响体质因素非常多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不可以正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于增强免疫力的食物。 蘑

我30岁,没生育,做过流产,结婚一年,由于工作暂不考虑孩子,避孕套老公意见很大,戴环我害怕,不愿意动下面,同事讲,可以胳膊皮下埋线,可我也不懂,如果胳膊埋线,以后会影响要孩子吗?对身体危害大么?多常时

常说夏天要多喝水，可是喝水过量还会引起水中毒！ 专家介绍，过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛

有什么办法能让我无时无刻都在长高，比如平时腿上绑沙袋之类的。不过我这地区沙袋质量太差。很容易漏沙。或者其他什么营养或者运动的方法也行。 多运动是唯一的办法.运动会使血液循环的快,这样会产

对于肠功能紊乱,日常饮食中吃什么食物好哪? 肠功能紊乱吃什么食物好? 不要吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物