吃什么可以增强免疫力?

一．蛋白质 蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使淋巴球的数量减少，造成免疫机能严重下降。因此多摄取高蛋白质的食物，例如：新鲜的肉类

增强免疫力的简单方法 食用草本植物类食品 据营养免疫学家研究， 草本植物类食物有三大功能：一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统；二是有自然清除功效，可以清除潜入人体内的有害物，保护

两种增强免疫力的食疗方法 1.银耳冰糖粥 用料：银耳10克，冰糖30克，粳米100克。制法：将银耳泡发，粳米洗净。将银耳、粳米、冰糖一同放入锅内，加清水2000毫升，先用

本人女,现年龄35岁,身体一向不是很好,总要是自身的免疫力低,稍不注意就容易患上呼吸系统病,总是离不开消炎药之内的,我也不想总是常年吃药.为了增强体质,现在应从哪些方面着手.如:药膏、保健品（蜂胶、安

可以去医院买点匹多莫德冲剂或者匹多莫德口服液吃上一个疗程，应该会有效果。匹多莫德冲剂是浙江仙居制药的，价格便宜点，而匹多莫德口服液是进口的，贵点，要100多元左右一盒。 本品为免疫调节剂，适用于

宝宝总是很容易感冒，请问吃什么可以增强抵抗力？ 如果宝宝在6个月以内，可以考虑喝培芝的牛初乳符合粉，在6个月以上的话，可 以考虑喝培芝的纯牛初乳粉，牛初乳可以提高抵抗力，减少感冒

性欲低下 另一半也不满足 每次次爱爱快感不强 受中医“十肾九虚”观念影响，很多中年人以为，肾脏是影响性功用的最首要器官，把肾补好，才干进步性生涯质量。有的患者性功用呈现妨碍，就以为

我儿子经常感冒，饮食上挑食，不爱吃青菜。怎样才能增加他的免疫力呢？能吃些什么保健品吗？如果可以吃什么好呢？ 小孩子发育中，应当严格禁止服用保健品。因为保健品大多数都添加有化学成分。应该让其

很多妈妈给宝宝喝了都说孩子很少生病，不知道效果是不是真的那么好？ 宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必

要健康的 从强壮身体、营养均衡、保持年轻态、讲求卫生等四个方面来提高我们的机体免疫力。1、强壮身体，是通常的说法是多运动，锻炼人体的组织和细胞，长期保持健康状态；切忌长时间坐着不运动，这样