早上起床的最佳时间?该不该午休啊?

几点上班就提前一个小时起床好了,应该算是最佳时间吧;能午休当然好了.其实养生提倡能躺着不坐着,能坐着不站着,但前提是不影响正常生活工作,这跟懒不同哦. 6点左右 差不多，午

植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些.秋冬早晨雾多，一些灰尘集中在空气中漂浮，吸入肺部对人的健康不利。另外，人的血压在早上比较高，容易出问题。 其实，

有好几天是这样了,但也不是天天都疼,两三天疼一次,我晚上睡觉比较晚要两点多,每次都睡到中午起来,每天如此,会是这个原因吗??那我为什么不天天都疼呢??请问我需要去医院检查吗??? 不会是大

不少人认为，高血压病诊断容易，治疗也简单。治疗高血压，无非是每天服一两次药。实际上，高血压患者服药的学问大着呢。 一、是否服药，分清类型 一旦发现自己血压升高，首先要确认自己是否需

你的症状象是鼻窦炎的症状，最好去检查确认一下，好及时治疗。 治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建

从冬天以后，家里有暖气，起床以后浑身疼痛，鼻子不透气，嘴巴也很干，尤其是脖子和肩膀特别难受，也说不上来是疼，反正不是很舒服，是怎么回事啊？该怎么办才好？ 缺氧，缺水，空气干燥，所致，改变环

最近早上起床四肢肌肉酸痛，就是两大腿正面，上臂肱二头肌酸痛，感觉无力，像是酸到筋里，也没有运动劳累，其它部位肌肉毫无感觉。会是什么原因？ ● 患者性别：男 ● 患者年龄：23

想吐 是早上起床时太冷而伴有慢性咽喉炎所以早晨起来或刷牙都会呕吐，但是吐不出来。 可能是你的颈椎有问题，最好检查你的枕头是否合适。 我

他没说对.白天直立行走、活动,骨间的间隔被压缩(主要是背脊骨间隔大),然后经过晚上休息一晚上后,骨间隙得到恢复.所以一般都是说早晨比晚上高. 因为人的生长激素是在睡觉时产

我以前在深圳工作,现在到苏州,但是从过来一直睡眠都不怎么好,第二天早上起床头总是晕晕的,总感觉在梦游一样,不知道这是怎么回事,跟房间空气有关系吗,感谢?? 原因可能有多种，可能是对周围环境