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01.吃煎蛋会不会长暗疮???
如题~~~~~还有吃煎蛋对长身高会不会有帮助???如果平时容易上火，吃煎蛋就会出暗疮。如果想长身高可以吃水煮蛋。因为水煮蛋的营养成分保存得比较好。（前提是你还在发育期） 吃多了不一定长暗疮,这是因人而异嘛,也...查看完整版>>吃煎蛋会不会长暗疮???02.爱心煎蛋饼－特色菜谱
主料：新鲜鸡蛋两个、清新香菜两颗、翠绿青椒碎末少许 调料：雪白盐末两小勺、爱心调味适量 制作过程： １、鸡蛋打打，加入爱意搅拌均匀； ２、蛋液搅匀后随心意小心地加入切好的香菜末与青椒末...查看完整版>>爱心煎蛋饼－特色菜谱03.九层塔煎蛋－面食糕点
·原 料： 鸡蛋 3个 九层塔 2两（75公克） 盐 1/4小匙 ·操 作： （1）将九层塔嫩叶部份摘下，洗净后切成细丁，再与鸡蛋、盐一起打匀备用。 （2）烧热锅子，加入2大匙油，并摇...查看完整版>>九层塔煎蛋－面食糕点04.凉瓜煎蛋－国内菜系
菜 名：凉瓜煎蛋主 料：凉瓜4两（约160克），鸡蛋5个，葱3条，蒜茸1茶匙，油6汤匙。配 料：调味料：盐、糖各1/4茶匙，水4汤匙。蛋调味料：生抽1茶匙，麻油少许，盐1/3茶匙，油2汤匙。 做 法：1、凉瓜...查看完整版>>凉瓜煎蛋－国内菜系05.糖醋韭菜煎蛋（图）－特色菜谱
主料：鸡蛋、韭菜 辅料：猪肉末、西红柿、姜 调料：盐、白糖、醋、番茄酱、料酒、胡椒粉、淀粉、香油 烹制方法： 1、将韭菜切成末，西红柿切成小丁，鸡蛋打散，将韭菜、西红柿放...查看完整版>>糖醋韭菜煎蛋（图）－特色菜谱06.苦瓜煎蛋－特色菜谱
苦瓜1小根，对切开，去瓤，每半边切三小长条，然后再细细地将苦瓜切小薄片，小锅里烧一点热水，放酒、盐各少许，煮开后放苦瓜片，焯到变色后倒在滤网中，沥干水份。 鸡蛋4个，加适量的盐、胡椒粉、酒...查看完整版>>苦瓜煎蛋－特色菜谱07.芙蓉煎蛋饼（图）－国内菜系
主料：鸡蛋、面粉 辅料：火腿丁、芹菜丁、熏干丁 调料：盐、胡椒粉、料酒、鸡精、葱花 烹制方法： 1、将面粉加温水和好后盖上湿布饧20分钟加干面粉擀开，均匀的抹上素油，撒少许...查看完整版>>芙蓉煎蛋饼（图）－国内菜系08.油煎蛋面－面食糕点
主料：小麦富强粉500克辅料：鸡蛋100克,青蒜5克调料：猪油（炼制）40克,酱油15克,料酒10克,味精3克,胡椒粉2克,盐5克,白砂糖5克做法：1. 青蒜切碎；2. 高汤烧混倒入碗内，下猪油10克，酱油、味精、青蒜末，兑成鲜...查看完整版>>油煎蛋面－面食糕点09.菜肉馅煎蛋饼－面食糕点
原料：6个鸡蛋，1大把切好的新鲜混合香草，比如罗勒，山萝卜，细香葱，墨角兰，薄荷或芹，1茶匙食盐(随意)，2汤匙纯天然橄榄油，125克新鲜乳清干酪，碎成大团，海盐和新磨黑胡椒粉。制法：1、把鸡蛋打入碗中，加...查看完整版>>菜肉馅煎蛋饼－面食糕点10.香椿芽煎蛋饼－面食糕点
材料：香椿芽100克、鸡蛋4个、盐1茶匙（约5克）、淀粉1茶匙（约5克）、鸡精少量、油适量调料：酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖做法：1， 将香椿芽洗净，摘取嫩芽，较老较粗的部分不要，在沸水中放入少量盐，将...查看完整版>>香椿芽煎蛋饼－面食糕点

 

 

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