高3学生怎样营养

我是住宿生.不像其他学生一样营养方面得到家长料理. 但经济条件不错,我自己可以简单的料理一点. 市面上有许多补健食品,我想有没有必要选择,怎么样选择?大家介绍一下吧. 还有,听说烦躁时吃

我姐姐的小孩（男孩）现在上初一，学校管理很严，学习非常紧张，他们是住在学校的，经常说他们连上侧所的时间都没有（当然他可能有点夸张），但确实他周末学校都要补课，回到家里也是有很多作业。才刚上初一一学期，

取决于你的指导思想和你的体质。营养的东西都有导致发胖的可能性，但为了胎儿的健康，还有什么割舍不了的。

你好， 您的饮食 当您在妊娠时，除了要维持自身健康所需的营养素外，还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以，怀孕期间良好的营养是极其重要的。而且，从准备怀孕开始至孕期的不同阶段，

人体所需要的各种营养素，主要靠膳食来提供，因此，膳食构成合理与否，直接关系到青少年发育成长的好坏、体质的强弱，乃至寿命的长短。处于青春期的朋友要想在这一阶段身体得到充分发展，千万不可忽视合理的营养

总觉得最近几天身体不太好，头老是晕晕的，本人认为应该是营养没跟上吧？我现在在上班，吃饭都是买的，晚上回去也不做，那该怎样补充营养呢？ 既然吃不到自己做的饭，那就多补充点水果和能生吃的蔬菜吧

男朋友得了十二指肠溃疡，医生说平时饮食应该注意，多吃点什么好呢？ 饮食需要注意并不是指需要特别补充什么营养，而是指应该不吃生、冷、辛辣、刺激性食物，少吃或者不吃烧烤、油炸、熏烧类食物，以清

如果饮食吃的很好，很营养。应该怎样保持身材不增肥？经常锻炼打篮球可以吗？ 运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。

高三学生怎样才能从睡眠敏感中走出来 杨老师： 您好！很高兴您能阅读我的来信。 我是一名高三复读生，学习成绩很平常，最近一个多月一直在为一件事烦恼，一直以来我对午睡特别敏感，认为午睡不好的话会导致下

高三励志：高三学生怎样面对粗心和浮躁 一、关于粗心 选择题容易粗心是很正常的，每个星期练习一两套，可以有效地避免这个问题。 粗心的原因有很多种，但当你把每一种粗心的情况都经历过了，并且总结了，借鉴了，