巧用手边物就可达到清洁家具的目的

目前市面上形形色色的清洁剂越来越多了，分类也越来越细致。当然，价格也不低。其实，很多污渍，巧用手边物就可以达到清洁的目的。 1.残茶、白醋去除木制家具上的油墨 残茶是极好的清洁剂。将残

目前市面上形形色色的清洁剂越来越多了，分类也越来越细致。当然，价格也不低。其实，很多污渍，巧用手边物就可以达到清洁的目的。 1.残茶、白醋去除木制家具上的油墨 残茶是极好的清洁剂。将残

设计好小户型居室的关键是通过空间的重新整合，各种元素的精心搭配，让原本有限的空间变得通畅而实用，选用活动家具是一个省心省力的好方法。 布局自由变换三方案 若应用得当，带脚轮的家具可

由于厨房排水管看不见，很容易被忽略，忘记定期的清理保养。厨房长年累月排出的油常会附着在管壁上，加上腐败的菜渣，易引发排水管恶臭和滋生细菌。排水管底部的污垢，应每个月清理一次，可以分别将1杯盐和苏打

1、利用大重量级的杠铃，仰卧推举，每组做8个，每次做3组； 2、俯卧撑，每组做8个，每次做3组即可。 每星期练习3次 杠铃平板卧推，哑铃飞鸟，拉力器（扩胸器）扩胸，夹胸

一个家庭主妇，每天都做家务，还要多大了运动量才算达到了健身的目的呢？ 家 务 不 能 代 替 锻 练, 因 锻 练 要 达 到 发 热 而 出 汉, 一 般 不 应 少 于45 分 钟

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