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01.健康知识:中医治疗高血压方法及其分类 疾病_保健养生
在中医方面，将高血压分为以下三个类型，即：1、肝阳偏盛型，表现为头痛、性情急躁、失眠、口干苦、面红目赤，治疗上以平肝潜阳，用天麻钩藤饮加减;2、肝肾阴虚型，表现为头部空虚感、头痛、眩晕、耳鸣、...查看完整版>>健康知识:中医治疗高血压方法及其分类 疾病_保健养生02.健康知识:内脏肥胖可患冠心病和脂肪肝 疾病_保健养生
近年来越来越多的人有“内脏肥胖”，其主要指，体内营养过剩，脂肪不断在体内堆积，主要表现为冠心病和脂肪肝等疾病。“内脏肥胖”的人脂肪多集中在腹部，腹部的脂肪大多在深部，日久会...查看完整版>>健康知识:内脏肥胖可患冠心病和脂肪肝 疾病_保健养生03.健康生活知识:冬季“十防”御疾病 疾病_保健养生
冬季“十防”御疾病一、防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。二、防煤气中毒：利用煤气洗澡或用煤炉取暖，都可能引起一氧化碳中毒。...查看完整版>>健康生活知识:冬季“十防”御疾病 疾病_保健养生04.健康小常识:颈椎病不适合按摩治疗 疾病_保健养生
按摩是中医养生中常提的一种有效保健方式，通过按摩可有效放松肌肉筋骨、促进气血循环，从而缓解局部的紧张、僵硬及疼痛。按摩已在中医养生理论中形成了一套较系统的祛病强身保健方式。然而，获得广泛认可的...查看完整版>>健康小常识:颈椎病不适合按摩治疗 疾病_保健养生05.中医健康网:中医心理疗法治疗强迫症 心理_保健养生
中医认为，人的形体与精神是一个有机的整体，形损可伤及神，神伤也可损及形，形全有利于神复，神复可促进形全。所以，心理疗法不仅在因心理因素为主引起的心身疾病治疗中具有重要意义，对身心疾病的康复也能起到...查看完整版>>中医健康网:中医心理疗法治疗强迫症 心理_保健养生06.健康养生网:去除疤痕的中医按摩方法 美容_保健养生
中医认为，采用局部按摩方法可加快疤痕组织吸收、软化，消除过长的纤维组织，恢复皮肤的光滑。健康网教你四招去疤按摩法，只要持之以恒，一定可还你美丽容颜。1、按摩法用手掌根据按摩疤痕，每日三次...查看完整版>>健康养生网:去除疤痕的中医按摩方法 美容_保健养生07.健康生活:夏季防治便秘及痔疮的方法 疾病_保健养生
喝过有些减肥茶后，会患上便秘或痔疮。因此女性朋友不可轻信减肥药的效果。养生网专家为你介绍夏季预防便秘及痔疮的方法。1、食用含高纤维的食物。高纤维食物可使大多数便秘及痔疮得到缓解或消失，有类似扩张...查看完整版>>健康生活:夏季防治便秘及痔疮的方法 疾病_保健养生08.健康养生:女性抗衰老中医调理方法 保健_保健养生
追求年轻与美丽，是女人的永恒话题。然而当女性30岁以后，体内自身的雌激素水平会慢慢下降，一些衰老的症状也就会随之出现。从中医角度来说，女性衰老主要有三个方面的原因：受寒、血虚和肾亏。远离这3点，即使到...查看完整版>>健康养生:女性抗衰老中医调理方法 保健_保健养生09.健康知识:依赖症患者的自我调适方法 心理_保健养生
依赖症虽不是严重病症，但长期下去也会导致焦虑、烦躁、不安、心情不快，不同程度地影响身心健康及工作、生活。因此，专家提醒，一旦发现自己对某一事物产生了依赖，就应及早摆脱。对于一般的依赖症，不要有什么...查看完整版>>健康知识:依赖症患者的自我调适方法 心理_保健养生10.健康生活知识:解决常见小毛病的方法 保健_保健养生
一些小毛病何必麻烦医生呢？健康养生网专家就教大家如何解决常见健康小问题。割伤：可以撒一些丁香粉末在伤口上，能有效防止伤口感染。口臭：吃点酸奶酪。酸奶酪所含的益生菌能抑制导致口臭的细菌繁殖。...查看完整版>>健康生活知识:解决常见小毛病的方法 保健_保健养生

 

 

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