秋冬季预防关节炎发作就注意保暖 疾病_保健养生

随着气温的降低，关节炎患者发病率明显增多。对此，专家提醒，人休持续受凉或温差过大，都会引起关节疼痛，所以秋冬季节预防关节炎的发作，首先是注意保暖。 秋冬季节寒冷潮湿，关节炎进入多发期，中老年人

冬季为了保暖，大家都习惯穿得严严实实，对于高血压患者，穿戴不能过紧，否则会产生阻力引起血液循环不畅，造成血压升高、诱发血栓形成。因此，高血压病友在穿戴上要做到“四松”。

1月4日讯随着天气逐渐变冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。然而，中国有句老话：“要想小儿安，需要三分饥与寒”。专家建议，冬天给孩子穿衣服，掌握以下5原则： 背暖 保持背部的

冬季天气干燥，很容易就会受外邪、风寒，从而引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。若养生保健有道，可有效地预防呼吸道疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法： 一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水

寒潮来袭，防寒保暖必不可少。健康网提醒，一定要注意背部的保暖，尤其是老年人。中医认为背为阳腹为阴，后背有好多穴位，太阳经从这走，如果寒风吹后背的话，对整个机体就不好。 另外，双脚也是防寒的薄弱

天气寒冷，人们患感冒的机会就多。对MM来说，除了吃药以外，在饮食上就要注意以下五点： 1、警惕饮食难消化 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2、警惕维生素缺失 多食含维生素c

胃肠道与肝胆方面的疾病都与饮食密切相关，不少市民都是因为休息不当，劳累后又大量饮酒、吸烟，使得原有的疾病加重。 冬季是呼吸道疾病高发季节，再加上今年春节深圳气温较低，不少慢性呼吸道疾病患者病

1月31日讯 春节的脚步由远而近，还有差不多一周的时间就是2011年的春节了。春节时我们中国人最重要也是最隆重的传统节日，春节期间合家团圆、走亲访友、吃喝应酬等都是必须的，还有的

到了冬季，人们就要采取一些措施抵御寒冷，保暖健身。下面的“一拍、二摩、三暖”可以疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，从而达到御寒保暖、祛病健身的目的，顺利度过难挨的冬天

我们平时活动关节时偶尔会听到“咔嗒”声响，这个响声是怎么产生的，这到底是不是疾病呢？ 膝关节主要由股骨、胫骨、髌骨，以及连接上述骨性结构的韧带、肌腱和关节囊所共同构成。