我是一名准高中生,每天的学习很辛苦,眼睛很累,即使在学校做了眼保健操。我近视3年了,每年的视力一定程度越来越差,好害怕以后会深度近视。不知道大家有没有好的办法让我预防近视加深,并且能让近视度数越来越低
我孩子5岁,视力为0.6的0.8,请问是假性近视吗?怎样矫正. 预防近视下面五条要注意: 1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻
我的小孩(男孩)最近总是说眼睛很累,估计是玩电脑造成的. 请问:目前应该注意什么?平时应该多吃什么? 谢谢!! 你好 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有
我现在18岁了,900度老,该怎么办啊,想请教一下有没有什么办法 这么高的度数不适合动手术,即便手术成功,出现的问题是:在以后的学习中是否就不发展了?如果无可靠的措施,度数仍会发展。
不能让视力疲劳,还有不能长时间对着电脑,多看绿色植物,多做眼部按摩
不能长时间看书,注意用眼睛不能太疲劳,还有就是服用维生素A
1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。 2、近距离用眼时的光线要适中。近距离
恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、
这个有点难吧 没有人保证自己一生不生病的 即便是华佗再世 得病给人的第一印象就是不健康。抵抗力不行、营养不良、体质太差、休息不好、心理素质不过硬,也许这几个方面都能构成
多休息,适当的运动。。