请问：在一天中的什么时间吃钙片最好？

请问：在一天中的什么时间吃钙片最好？ 晚上睡觉以前吃钙片最好。 晚餐后服用钙片好，有利于吸收和夜间的利用。 睡前喝牛奶补钙又安睡。 钙片

一天中什么时间锻炼身体最好 中午9、10左右锻炼好像比较好吧，早晨锻炼二氧化碳的浓度大，不太好的 每天上午10点与下午3点左右为两个相对最佳期。一定要珍惜这一

一般睡觉前服用钙片效果会好一些，在人体晚上的时候有一种激素分泌高峰，它能够促进钙质的吸收和利用。可以适当配一些活性维生素D服用效果会更好。 晚八点服用钙片效果最好,因为白天

测排卵试纸要在一天之中的什么时间测最好呢？ 如果育龄妇女平时月经正常，又没有采取任何避孕措施，若超过一周仍未来月经，则要考虑妊娠的可能。从理论上讲，排卵的第9天，也就是月经的第23天，若是

在网上我看到的补钙最佳时间有两种解答: 第一种观点: 补钙的最佳时期是在每天的晚上临睡前。钙可以和鱼肝油一起吃。专家建议，晚饭后补钙是最佳时间。此时服用钙制剂，吸收率最高，利用率最好

同龄人都在吃维生素E和钙片，我不知什么时间吃？是空腹还是饭后，各是早辰还是晚上吃？请爱问朋友老师解答。谢谢！ 具体正确服用方法，基本各个药品不同，按说明书正规服用即可

一天中哪一个时间段比较适合锻炼身体？ 运动健身已经成为席卷全球的热潮，甚至在中午午休也会有OF－FICE的白领到附近的健身房运动。这样运动对身体的健康有益吗？一天当中到底什么时间锻炼最

一天中什么时间喝红酒好？睡前喝好吗？ 在每次正餐前半小时或睡前半小时喝些一杯是不错的选择。但红酒也含有酒精，建议常喝无醇红酒。这样即可以起到美容保健效果也可以充分享受小资生活。

早上起床后最好。强调一点就是一定要养成按时排便的好习惯，这是非常重要的，否则容易导致便秘，对身体健康极为不利。因为排便是可以形成条件反射的，每天早上不管是有没有便意，都要排一次，时间一长，就形成习惯了

龟苓膏属滋补类药，一天中一般早晨饭后半小时左右吃较好！