4类护发素营养功效大不同

根据护发素留置在头发上的时间又可以分为置留型护发素、润丝型护发素、瞬间型护发素、深部型护发素等4种： 1.置留型护发素：毛巾擦干头发时，将这种润丝精用于头发上；这种产品仅有防止热伤害功用，可以在

1．萝卜除含有蛋白质外，还含有各种糖类、丰富的维生素，特别富含胡萝卜素，它还含有许多人体必需的矿物质和微量元素，以及各种酶类。萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果还要高，尤其维生素C含量比

蜂蜜是一种保健食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖（葡萄糖和果糖），少量的蔗糖（5%以下），酶类，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，抗菌素类

鲫鱼 有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。 腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。

不同维生素的护肤功效： 科学研究证实，不同维生素有不同的护肤作用，如维生素C是抑制黑斑的有效制剂，有美白功效；维生素E可以防止肌肤老化；维生素A能增加皮肤抵抗力等。 1、维生素C： 能中断黑色素

大黄的生和制及剂量问题。 据研究大黄经炒制后对其所含大黄蒽醌类衍生物均有影响，其泻下成分番泻甙及大黄酸明显减量，加热对鞣质影响较小，因此泻下作用减弱而收敛作用相对增强，现认为大黄所含的鞣质是降低肌酐

近日，“牛奶有害论”发起者林光常、卫生部首席营养专家洪昭光教授、“斗士”方舟子共同做客国内某知名电视栏目，营养界“三大风云人物”首次聚首，与主持人一起探讨养生之道，关于国人该不该喝牛奶的问题再度成为探

以往，不同季节有不同的蔬菜；但现在，由于有了大棚种植，大部分蔬菜一年四季都能吃到。于是，面对超市里琳琅满目的菜，很多人常常不知道该选什么好。其实，在不同季节，蔬菜的营养价值是不一样的。 ◆

十字花科甘蓝类蔬菜：如青花菜、花菜、甘蓝、叶甘蓝、芥兰等含有吲哚类（13C）萝卜硫素、异硫氰酸盐、类胡萝卜素、维生素C等，对防治肿瘤、心血管病有较好的作用，特别是青花菜。 豆类中，如