听说酸奶加绿茶粉能减肥，什么时候服用最佳？有副作用？

我吃过一段时间 早上吃 最好再吃点其他的 以免伤胃 另外 在午餐晚餐前半小时吃 这样吃你会发现你的身体热热的 我想是在燃烧脂肪吧 吃一段时间腰 手啊都瘦了 皮肤还嫩嫩的哦 三餐都可以按正常的量吃 不

你可以到淘宝网上搜索 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当

如果你体寒就千万不能喝绿茶，绿茶性味偏寒，你喝了可会腹泻的哦。。。 和普洱或红茶应该是可以的。 那么亲你应该多和姜汤,一般人多加一些红糖会更好!但你强调要减肥,就不要加了!还有就是辣汤,独门秘方~

用立顿蜂蜜绿茶粉行不，什么样的酸奶啊，什么牌子的，什么比例啊， 光明的酸奶不错的 绿茶＋优酪乳减肥法A：一汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用

绿茶究竟指什么茶! 我也用这么用过,就是把绿茶粉和酸奶放在一起搅匀,然后再吃,虽然有些难入口,但还是不错的,润肠通便,吃完后很快就要上WC,至少比吃减肥药安全可靠

看杂志上说，200毫升酸奶和2小勺绿茶粉搅拌在每餐前半小时喝能减肥 这不是主要的！单服绿茶粉和酸奶减肥会营养不良！ 理想体重(公斤)=身高(厘米)-105； 或=身高(厘米)-10

你好，人体的胖瘦是由脂肪细胞决定的，当脂肪细胞体积变大时，人就胖。反之，当脂肪细胞体积变小时，人体就瘦了。而成年之后人的脂肪细胞的数量生来就是固定的，不会繁殖增多，这样，经过吸脂，体内脂肪数目大幅

减肥的科学态度应该是长期的，持续的与少量的体重减轻，服用维亭减肥至理想体重后仍建议最好1－2片/天，长期或者间断性服用来维持体重，由于维亭是纯天然营养素，兼具美容养颜的排毒功效，长期服用不会产生毒副作

有朋友用过不太好 http://www.meiyk.com/shuliantishen.html