我经历了很多次减肥,但都没有成功,有没有简单点的减肥方法呀?

很多减肥方法并不一定能减掉体內脂肪，而减掉体內脂肪的关键是在饭后30分钟开始；原因何在？这30分钟又该做些什么，才能有效降低体脂肪？ 这和节食失败的状况一样，减肥→恢复→减肥→恢复，这种体重持续增

我快要结婚了,但是一直困扰我的一个问题,还没有解决,体重在最近两年突飞猛进,也节食过,也喝过减肥茶,但是效果就是不明显,大家教教我,有没有更好的办法呢? 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以

想减肥，但是不想那样虐待自己 有谁知道有什么可以不痛苦的减肥方法请告诉我！ 呵呵，没有痛苦是什么啊？不能吃好吃的吗？我跟你一样最近也在减肥，不过我是在用韩影宫减肥，朋友介绍的，不过效果真的

酒渣鼻到底难治不啊 有什么具体的现实点的方法没有啊 以前都说酒渣鼻不好治，因为医学发展情况受到的限制。但现在不要紧了，神七都上天了，酒渣鼻当然也是小意思了。轻度的酒糟鼻患者可以单独使用《酒

白粥减肥餐(三天可减6斤) Day 1 早餐：白粥，一个馒头 午餐：白粥，一只白煮蛋 晚餐：白粥，一碟炒菜 Day 2 早餐：白粥，一个芝麻

她大便两三天才一次，前面难于出来比大人的还大，没有办法，只好用开塞露，才能行，可这不能老依靠它，该怎么办？？？ 多吃苹果，喝苹果汁。或者做苹果泥。 别吃香蕉，别喝牛奶，喝酸奶。 多吃青

赘肉太多，走起路来很沉重。 哈哈，走起路来一抖一抖的，我大姑姑以前也是这样，我们老笑她，都来慢慢的发现她越来越瘦，一问，才知道她喝了n e 减 肥 茶，现在一年过去了，没有见她反弹

现在应酬很多，解酒护肝有没有什么好方法? 西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。 柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多

我马上就要结婚了喽，可自己胖胖的。脸也胖，腰也胖，腿也胖。有没有快速瘦脸，瘦腹，瘦腿的方法啊。 不过我想我的腿是没法了。 我的腿一直都很粗啊。 可以说，根本没有“快速”减肥方法。不过，

成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为