为什么要睡“子午觉”？

如题！！ 子午觉有什么奥妙之处吗？ 子午觉就是晚上在子时（23～1点）睡觉，白天在11～13点午休。睡子午觉，就是说夜晚在子时以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为子时是“合阴”时间，

现在上初三了，每天都要很晚睡觉，为了下午保持一个较为清醒的状态去听课，所以开始尝试性的去睡中午觉（原来没有这个习惯），但是发现，一睡完午觉头就会疼的厉害，使劲晃动头就会感觉很疼，甚至一直到晚上头痛都止

为什么我白天睡醒之后就会觉得很饿呢？尤其是午饭刚吃完，就睡觉，醒来的时就就会觉得快饿的不行了，浑身无力的，饿的发慌！ 呵呵，也许是你的胃工作能力太强了， 我午睡起来以后是会觉得为很不舒服

问题如上 关于刚吃饱就睡觉的坏处解答如下 ------------------------------------------------------------- 吃饱饭就睡觉对身体

睡午觉可不可以带着隐形眼镜啊 有啊，一般的隐形眼镜是达不到睡午觉的标准的，但是高透氧的镜片可以 睁眼时，角膜上皮主要通过大气中的氧溶解到泪膜中获取氧供，也有部分来自角巩缘和睑

中午吃完饭“打个盹”，是许多人的生活习惯，上班族为下午的工作“补充能量”，退休族则养养精神。日前，有研究表明：饭前午睡半小时，比饭后午睡2小时更能有效消除疲劳，大大提高下午的工作与学习效率。对此，

睡午觉有什么利弊 全世界成千上万的人都要午睡。美国2005年的一项调查显示，35%的人每周至少要有2次午睡。午睡的原因有出于习惯，或睡眠障碍造成睡眠不足，或由于长时间倒班。从婴儿到

老这样睡，家里的事都耽误了。我为这事几乎天天吵。我们是做生意的不需要早起，他老是睡到下午一点两点。晚上不是看电视，就是玩手机，直到过了十二点才睡。 狠狠心,等半夜他想睡时不给他睡,一直陪他

有人说不能缺了子午觉！ 前些天看健康之路，中医专家讲养生说的，要睡子午觉。 这位专家说： 人和自然一样。 四季轮回与人体养生。 不要违背自然规律。 要顺四时，因为人是自然界的

《女人睡多少男人才算值》并不是一个新话题，早在去年三八节期间，这种相当前卫甚至有点离经判道的提法就在网络上激起千层浪，虽说一年过去了，可这个贴子仍是很多女性论坛的热门话题。 洪晃 的武则天理论