怎样养胃？

我平时吃的很清蛋,胃没问题，有此 在喝喜酒的时候吃得我难过半天。现在有时候早上一醒来马上起来胃很不好受，不知我要怎样去养胃673971047@qq.com67 1.少吃油炸食物：因为这类食

我本人经常熬夜，时间一长我的胃就感觉不舒服，有时一饿就感觉有点痛，请问我该怎样保养我的胃？ 恢复生活规律保证睡眠晚饭7分饱 食用五色菜红黄绿黑白有利五脏.不吃颗粒主食而吃面食利消化

我经常吃完饭后如果不走动，就感觉胃里像有一块石头似的！消化不良~海胃涨 我想问除了喝粥，好有什么能经常吃的，而且容易消化的！ 胃肠功能不好，应注意以下饮食调整： 1、饮食定时定量，

生活有规律，一日三餐定食定量，少吃多餐，注意多 元化饮食，少吃或不吃生硬的食物，吃点易消化的。 也可以进行适当的按摩，顺时针，逆时针皆可以...

养胃的饭前吃。中和胃酸的饭后吃。 养胃的最好在饭前半小时吃，可以有效的保护胃部同时促进食欲。

胃病都好几年了，最近一段时间总是泛酸水，药又不敢乱吃。不知道是不是平时饮食没有注意好。请教一下大家。谢谢 最简单的调理办法是。 近段时间吃馒头和面食吧。碱性食物可以综合胃酸。这样你的

夜班吃什么对胃好 吃点粥啊，面包牛奶，或者水果等这些水分多点的比较好，千万别吃那些油腻的。 晚上不要吃油腻的东西就行，吃点容易消化的食物是最好的了。

我和我父亲都有胃病，想小米煮粥喝来养胃，但是不知道粳小米和糯小米哪个更加养胃. 当然是粳小米了。而糯小米，粘而不易消化，不利于养胃。 小米(粳小米)具有健脾和中

请大家提供养胃的菜单做法及有效养胃的食品名称，谢谢！ 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内

饮食起居方面 早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法： 1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。 2、三者同入锅内，加清水适