每天早上和晚上走路30分钟这样会瘦吗?

就比如说早上上班走30分钟回来在走30分钟这样会变瘦吗? 会有一点作用，但是帮助不会很大！因为人体燃烧脂肪，要在运动45分钟后才会开始。建议晚上在家里原地来回慢跑45分钟，然后再做15分钟

肯定能减肥的 但是不吃东西对身体不好 我只的是正常的饭菜！容易营养不良饮食控制的太厉害以后容易反弹你可以试试我的方法啊希望你用我的方法也可以瘦下来！！我是嫌食谱麻烦 那时候在学校住宿呢！我更不喜欢运动

我知道晚睡早起不好，夏天应该晚睡＜不超11点＞早起，冬天应该早睡晚起、也知道这样不如早睡早起运动好、我只想知道这样运动有效果吗？还是伤害更大？ 如果说你在精力、身体各方面都没有发现任何的不

神经一夜紧缩，要一下子伸张，自然反应强烈。 你的某一神经紧绷者。 坐骨神经痛的原因是骨刺又称骨质增生。西医认为它是：人体的自然老化或过度劳损，引起退行性改变，出现关节不稳

您好建议美瞳带的时间不要太长，长期这样眼睛的透氧会差，这段时间建议停戴，注意眼睛休息。上海和平眼科医生温馨提醒您。 肯定不好

我工作一天要面对电脑7\8\9\10个小时,每天从早上起来一直到晚上,眼时不时的会痛,而且有点头晕.这是怎么回事?是不是电脑辐射的影响?是该怎么避免这种现象? 不是电脑的什么辐射的影响，这

有不有助于下午吃的很多东西的消化阿？对皮肤有害吗？能不能起到减肥的作用阿？ 我一般5点多吃晚饭，吃很多，有时会加小零食2点多睡觉，貌似也没瘦....而且晚睡对皮肤不好，因为影响内脏正常工

我还发现我尿出来的尿有好多的泡沫这是怎么回事？知道的告诉我下！谢谢！（不知道的别乱说） 泡沫是正常现象…… 至于SY吗……就靠你自己克制了，建议你多去读一读佛经什么的……

我还发现我尿出来的尿有好多的泡沫这是怎么回事？知道的告诉我下！谢谢！（不知道的别乱说）-- 流失的蛋白脂过多,到医院看看.

我坚持每天刷牙两次已经有几年时间，但是早上起床还是有很强的异味，晚上睡觉我从来不敢把口水吞进去，一直到早上起床才吐出来，难受死了。白天比较正常，去医院检查没有发现什么问题，我有鼻炎 会不会是鼻炎引起的