哺乳期妈妈经常感冒体质很差怎么增强体质呢?

我生完宝宝体质还可以,可是随着宝宝长大,白天带宝宝晚上还要起来忙乎好几次,体质就变的很差啊!经常感冒,还扁挑体发炎,有时连宝宝也被感染了感冒.请问各位妈妈们有什么高招可以增强体质介绍一下啊!谢谢大家!

睡前让室内保持安静的环境，可以在床上看会书，调节一下心情，同时在日常生活中可以服用洋参雪蛤口服液，帮助睡眠 是不是因压力太大而引起的呢！建意你睡觉前可以喝杯牛奶，每天坚持

我女儿十七岁,经常感冒发烧,总感觉冷,经常吃感冒药消炎药,几天后又复发,请帮助查原因,和处理办法. 先去医院看看是什么原因,在对症下药,不要乱吃药.我门都不是专业的医生所以不可能知道真正的

宝宝两个多月，我感冒了，打喷嚏，流鼻涕，不发烧，宝宝不吃奶粉，该怎么办，传染么 一般来说，妈妈感冒了可照常喂奶。主要理由有：(1)感冒病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播；

宝宝先感冒还没好妈妈又感冒了还挺严重的.刚开始妈妈喝的是感冒冲剂有喝了感冒止咳糖浆还是没有效果,有什么方法能快速而且又有效? 板蓝根冲剂加口炎清冲剂，老医生给开的药，绝对有效！

加强体育锻炼，讲究卫生，饮食营养要合理搭配！祝你宝宝能够健康成长 这一年龄段的孩子之所以仍然容易感冒，除了抵抗力薄弱的原因外，还和上幼儿园导致交叉感染的机会增加有关。这是

我经常会感冒，免疫力低，该怎么办呢 体质的好坏由几大块够成： 1、食：应该食杂，也就是说三餐鱼肉菜豆等等各种类各颜色的都要搭一些，食应该“色”一点，这样的话，身体的物质就会多样化与均衡。

我女友今年23岁，身体很不好，三天两头感冒，头晕头痛，乏力。怎么办啊？去医院看今天好了过2天有犯了，简直就是病个不停！有方法或什么保健品能提高抵抗力。谢谢！ 买些螺旋藻吃提高一下免疫力。

女孩8岁，从小就经常出现鼻塞，痰多，扁桃腺发炎，恶心干呕是什么原因？谢谢各位老师。 我并不是医学 人员 . 不过我提几点建议. 对感冒问题可以 多运动 这点 很重要 多喝开水。多吃

大家好! 由于以前鼻炎,经常吃抗生素一类的消炎药,有两三年的时间几乎天天吃.现在知道它的威害后不怎么吃了.但是由于以前长期吃,现在免疫力很低,几乎天天感冒.吃提高免疫力的保健品,中药,西药我都试过了