有什么方法可以真正地彻底地了解自己?

我也许还没有别人更了解我自己. 有些人能因仅仅几字就豁明一番世界，有些人需要很多的文字堆砌出一个世界。 前者本就懂得很多，少了一些触发点。后者积累了很多，终大功告成。 无论如

用林旦,药房应该有的,1.5元(30g),很便宜的.晚上洗完澡后自颈部以下将药均匀擦满全身,,有红点点的地方多涂一些,把一整瓶都涂完(一定要把整瓶药都涂完,不然达不到理想的药效),24小时后洗澡,更换

还有带隐形眼镜要注意点什么？是不是带他对眼睛有害？ 年纪轻，600°以下可采用准分子手术，效果挺好的。年纪太大，度数太深的可能会出现反弹，不过也有效果。隐形眼镜还是不要带，那毕竟在眼里也算

有什么方法可以让“游泳圈”消失？青春期的女孩子！ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不

最近想减肥,但是又管不住嘴,有什么方法可以控制一下,尤其是晚上的时候. 15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的

有有174CM体重只有113斤,偏瘦10几斤.下问问看有什么办法可以增胖哦. 多吃，少运动，坐在电视前别动，最好再多睡觉。 如果是体质这样是没有办法的，如果是其

快速减肥，减得快，反弹得也快，还是跑步运动减肥来的实在，而且健康没有副作用 人体的胖瘦是由脂肪细胞决定的，当脂肪细胞体积变大时，人就胖。反之，当脂肪细胞体积变小时，人体就瘦

半年前我下楼仅是右膝盖无力，而现在左膝盖也感到有些僵硬，请教专家不只用什么方法可以减轻症状。 防止关节僵硬的方法最根本的是早期活动和恰当的功能锻炼。只有活动这种刺激才会改变僵硬关节四周的病

我的手又干,又粗糙,而且很黑,请问有什么方法可以使双手变的很嫩白? 用牛奶洗手是个不错的选择,可惜先被人提出了~~现在市场上有很多嫩肤霜不知道吗,效果比较不错的~~可以去买点用用啊,不过

瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地