不要用保鲜膜直接覆盖食物

保鲜膜含有对人体内分泌系统不利的物质。尽量不要用保鲜膜覆盖裸露的食物，如果做不到，那么就要把挨着保鲜膜表面一层去掉再食用。比如用保鲜膜覆盖切过的西瓜，从冰箱拿出后一定切去一层再吃。 而带着

许多人有直接吃冰箱里拿出来的食物的习惯，认为除了凉一些之外没有什么害处，其实这种想法是不正确的。 食物在放入冰箱以前暴露在空气，往往会受到细菌的污染，因此，放进冰箱的食物本身是带有细菌的。

神奇抗腐塑料袋延长食物保鲜期 国外最近研制成功一种神奇抗腐塑料袋，它可使食物保鲜期延长至三年之久。它不仅适用于普通用户，而且特别适用于水果食品业、长途运输业。 美国密西西比州特洛伊市

保鲜膜轻轻一撕，保住食物的美味，为食物保鲜带来极大的便利。只是，愈来愈多的研究发现，便利的代价可能超过人们的想象。 为了全家人的健康，千万不可将保鲜膜包着的食物送进微波炉加热烹煮！

商场里，各种颜色和大小的保鲜盒已越来越多地引起了人们的注意。保鲜盒底部有简单的标识：材质树脂，耐最高温120摄氏度，最低温零下20摄氏度。中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国教授说，冰箱

许多人把食物买回家后，就会一股脑儿将它们扔进冰箱。无论什么时候，只要一打开冰箱，里面总是乱糟糟的。其实，冰箱内的食物码放大有学问，如果位置不对，温度就不对，食品的品质也会受到很大影响。 一

多吃些富含核酸的食物 此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日

食物经胃处理之后，已经不是食物了，是食物残渣（废弃物）和营养成份。 食物残渣是直接排出去还是送经肝脏？ 食物残渣直接从肠道排出体外。

1.生菜叶中包有食物者：如鸽松、虾松、越南春卷……等等。如果不用手指取食反而更不方便，但需注意调味料以及沾酱等避免滴落桌上。 2.芦笋：可以手指轻巧拿住，再沾以沙拉或调味料直接送入口中，但