吃水果要讲科学

山西省人民医院营养科医学专家指出，水果并不是吃得越多就越好，食用水果一定要讲究科学。 提示一：水果分寒热 食用要适度 专家介绍，水果是分寒热的，食用不当或吃得过多，都会对身体造

选择水果对号入座 据介绍，颜色深的水果通常维生素Ｃ的含量都比较高，颜色浅的水果的维生素Ｃ含量略低些，而维生素Ｃ含量比较高的水果有鲜枣、酸枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素Ｃ对于抗感

家家户户少不了煎炒烹炸，其中的哪一项也少不了用食用油。那么怎样吃油更科学？ 我们日常饮食中的油脂来源主要是两部分，一是烹调用的植物油，一是动物性食物中的脂肪。中国营养学会膳食平衡宝塔

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烟草中国网据新浪网报道 俄罗斯新闻网4月27日消息，英国剑桥科学家应卫生部的要求配制出了长寿秘方：拒绝吸烟可延长寿命五年、合理的体育锻炼可延长寿命三年、一日食用五份水果和蔬菜也可延长寿命三年。

软件使用也是一门学问。在电脑运行过程中，不少故障(诸如系统启动慢、运行程序卡、黑屏蓝屏等)，就有可能是因为软件使用不当造成的。以下六点建议，系笔者的经验之谈，供大家参考。 (1)多比较、选

近日，中国工程院公布的《西北地区水资源配置、生态建设和可持续发展战略研究项目综合报告》指出：沙尘暴是一种自然现象，是大气不稳定的强大风力与地表沙尘相结合的产物。从自然的角度看，沙尘暴是不可能被消灭的。

根据个人的爱好，把卧室、书房等家中的房间涂上不同的颜色，已经成为家装的一种时尚。但墙壁上色却有着科学依据，专家提醒广大市民，居室不能随意上色。 昨天傍晚，芜湖市的吴小姐致电本报，称自

现代的许多女性为追求苗条，习惯用宽宽的腰带或时装带束紧腰部，这样确实使乳房、臀部凸出一些，从而使腰身纤细。但是，这种做法对女性机体损害极大，并不可取。 医学研究认为，腰勒得太紧和经常束腰，会影响身体正