椰青咖喱海鲜－西餐菜谱

材料：生白米100克、大虾6只、蟹肉棒10只、洋葱一只、青葱一小只、青椒一只。咖喱粉、盐、黑胡椒、橄榄油适量。 制作方法： 1、将大米泡在水中3个小时左右，加入少

日式咖喱饭 主料：鸡胸肉，土豆，胡萝卜，洋葱，苹果，西红柿 辅料：咖喱（最好是深色块状的，浅色粉末的味道有点淡）,盐 做日式咖喱饭的步骤 1、鸡胸肉切块，在汤

特点 异国风味，口味丰富。 原料 白菜花 1棵，西兰花1棵，牛肉 200g ,洋葱 1/2个，大蒜 2瓣，胡萝 1根，朝天椒1支咖喱粉4汤匙（60g）,牛奶2

材料 鸡胸、蘑菇、芦笋、油咖喱、洋葱末、鸡汤、白酒、奶油、黄油、盐、胡椒 制作 (1)鸡胸平批成相连的两片，摊开后，撒上盐、胡椒，再加白酒腌渍入味。 (2)取锅用黄油将洋葱末炒香，投入蘑菇翻炒

咖喱，是由多种香料调配而成的调味品，常见于印度菜、泰国菜和日本菜中，多与肉类同烹成菜，香浓的咖喱汁还是捞饭佳品。Vivi擅长做咖喱菜式，在咖喱膏和咖喱粉中，她喜欢以咖喱膏入菜，因为其味更

材料：去皮绿豆100克、咖喱若干、柠檬一片 做法： 1.先把绿豆用油炒香，加入少许水煮开，注意要不断搅拌，使绿豆成细腻的粉末状，汤粘稠适中。 2.在锅里加

原料：米饭、切片肥牛肉（一般超市都有卖）、蔬菜丁（可以根据自己的喜好添加各种蔬菜）、油咖喱（或者咖喱粉也行） 做法： 1、内入少量油烧热，加入蔬菜丁煸炒一下； 2、入适量水，烧开，

材料：鸡胸肉，土豆，胡萝卜，洋葱，苹果，西红柿，咖喱（最好是深色块状的，浅色粉末的味道有点淡），盐 做法：1。鸡胸肉切块，在汤锅里放少量油，炒至8分熟。 2。土豆，胡萝卜，洋葱切块。在汤锅