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01.健康知识:中华传统中医对肿瘤的认识 疾病_保健养生
中医对肿瘤认识的历史已经非常悠久，早在周朝就认识到恶性肿瘤的一些特点。而“癌”字的记载首见于宋代的《卫济宝书》；“外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)、七情内伤(喜、怒、忧、思、悲、恐、...查看完整版>>健康知识:中华传统中医对肿瘤的认识 疾病_保健养生02.中华传统健康知识:中医养生的智慧 养生_保健养生
近些年随着中医养生的兴起，越多越多人看中医养生类书，将草本药物泡成茶、爱用天然的中草药护肤品等。中医专家表示，中医治疗与养生充满了智慧与乐趣。中医专治生病的人“人”中西医最大的区别...查看完整版>>中华传统健康知识:中医养生的智慧 养生_保健养生03.中华中医健康知识:七情对五脏的影响 养生_保健养生
七情是内伤杂病的主要病因之一，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。一般情况下七情并不致病，而是人的精神意识对外界事物的反应。作为病因是指这些活动过于强烈、突然或持久，引起脏腑气血功能紊乱而...查看完整版>>中华中医健康知识:七情对五脏的影响 养生_保健养生04.归纳总结六点中华传统中医养生之道 养生_保健养生
中国传统文化以儒道二家为主线，在养生学上他们所支持的多维观察与整体观念是一致的。寿夭的原因，不是仅仅存在于生理的机体之内，更重要的因素是在精神活动之中，所以强调精神生活的优化与物质生活的超越，追求...查看完整版>>归纳总结六点中华传统中医养生之道 养生_保健养生05.传统中华中医睡眠理论助你安然入睡 保健_保健养生
中医认为睡眠是平衡机体阴阳的重要方法，是最好的节能，及储备及充电，更是恢复劳累、远离亚健康的养生良方。中医睡眠的机制是“阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）”。因此要在子时(21-23点...查看完整版>>传统中华中医睡眠理论助你安然入睡 保健_保健养生06.中医健康网:中医讲脚寒会使人生病 疾病_保健养生
在中医临床中，绝大部分疾病是由寒引起的。寒是导致生病的重要原因，寒邪可使机体的气血凝结阻滞。赶走“冷血”有个小方法很有效，就是提高脚的温度。一般人的正常体温在36.5℃左右，而趾尖温度有...查看完整版>>中医健康网:中医讲脚寒会使人生病 疾病_保健养生07.对于中华传统中医养生的一点认识 养生_保健养生
“中医养生”，看上去即很古老但却又显得年轻，即时尚又奢华。在二千多年前的《黄帝内经》就已经建立了完美的“中医养生”理论与“中医养生”方法，可谓历史悠久。“养生&rd...查看完整版>>对于中华传统中医养生的一点认识 养生_保健养生08.中华传统中医药食疗法防治冬季冻疮 疾病_保健养生
冻疮，不是大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。冻疮多发生在冬季，但预防应从秋末开始，越早预防效果越好，如冻疮已发作，往往已错过最佳治疗时机。冻疮多为素体阳气不...查看完整版>>中华传统中医药食疗法防治冬季冻疮 疾病_保健养生09.中华传统中医治疗高血压的妙方 疾病_保健养生
中医治病的原则，正如《黄帝内经》中所说：“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。平就是平衡，使已经失衡的身体通过中医的调理重新恢复平衡，这就是中医的特点。高血压是身体失衡的一种表现，高血压的发...查看完整版>>中华传统中医治疗高血压的妙方 疾病_保健养生10.中医养生知识:中华传统中医养生启示录 养生_保健养生
所谓“养生”就是根据生命规律，采用养护身心，保持或增进健康，减少疾病，以延年益寿的一种措施，也就是相当于现代医学中所谓的“保健”活动。人们常将养生保健活动称为“养生之道...查看完整版>>中医养生知识:中华传统中医养生启示录 养生_保健养生

 

 

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