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中医保健知识:如何预防夏季上火症状 疾病_保健养生传统中医认为,夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的症状。炎热的天气,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。“火...查看完整版>>
中医保健知识:如何预防夏季上火症状 疾病_保健养生
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中医保健知识:冬季干燥上火的预防 疾病_保健养生中医认为,夏季阳气浮跃在外,阳气发散,体内是阴湿的,而冬季阳气则聚敛在体内,体内是燥热的环境,更由于天气寒冷,燥热难以发散,故冬季更易上火。1、注意保持规律生活。在生活习惯上多加注意,保持科学的...查看完整版>>
中医保健知识:冬季干燥上火的预防 疾病_保健养生
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中医保健知识:夏季降火应认清虚实体质 疾病_保健养生人们总说“夏季容易上火”,多吃泻火药,或喝清热去火的凉茶。中医养生网知识:虚火应着重养阴清热,实火才需清热泻火。 入夏气温升高,很多人感到喉咙肿痛,眼睛红肿干涩,认为“上火&rdquo...查看完整版>>
中医保健知识:夏季降火应认清虚实体质 疾病_保健养生
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健康养生网:夏季"上火"的中医食补 疾病_保健养生中医将夏季炎热所造成的病因都归结为“上火”。中医认为,掌握祛火的关键在食补与药补相结合。心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝...查看完整版>>
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中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生一般人认为夏季是风湿性疾病少发的季节,但,从中医临床上看来,夏季却是风湿疾病的高发期,因为夏季气候炎热,人们会忽视了对关节的防护,从而湿邪侵入。中医学认为,夏季多天气炎热,人体皮肤毛孔(中医称...查看完整版>>
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火热夏季,预防六大皮肤疾病 疾病_保健养生归纳一下,夏季由于持续高温、闷热潮湿,高发的皮肤病大致可分六类---晒斑因紫外线直射皮肤,导致全身出现红斑、水疱,严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人,猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡...查看完整版>>
火热夏季,预防六大皮肤疾病 疾病_保健养生
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夏季防治热伤风 中医调理全攻略 疾病_保健养生导语:很多人觉得奇怪为什么夏季感冒伤风的人会比冬天的多,其实道理不难理解。夏天本来就是湿热的季节,但是因为我们我们追求舒适生活的天性,吹风或者吹空调、吃药喝凉茶等,都会导致热气散发不出来。如果不能...查看完整版>>
夏季防治热伤风 中医调理全攻略 疾病_保健养生
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中医养生生活保健知识:防手脚冰冷 养生_保健养生秋冬之际,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍,有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,再...查看完整版>>
中医养生生活保健知识:防手脚冰冷 养生_保健养生
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中医十二时辰养生保健知识与方法 养生_保健养生在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医...查看完整版>>
中医十二时辰养生保健知识与方法 养生_保健养生
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保健知识:远离亚健康失眠的三种方法 疾病_保健养生亚健康失眠,会导致免疫力下降,精神不振,加速衰老,记忆力衰退等。事实上,亚健康失眠也可防治。健康养生网为你整理三种方法,让你轻松摆脱亚健康失眠。方法一:养成良好的作息习惯 尽量争取晚上10点就...查看完整版>>
保健知识:远离亚健康失眠的三种方法 疾病_保健养生
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