长期焦虑易猝死

每个成年人时刻都在面临着来自事业、家庭、社会各方面的压力，容易紧张与焦虑。最新的研究表明：紧张对于男性的危害不亚于高血压，它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病；焦虑还使女性的寿命

随着生活的压力越来越大,越来越多的人由于生活及工作感情等方面的困扰,每天只能睡三四个小时。 首先多数患者是想单方面要求医生解决失眠的问题，却不愿意找寻更深层的原因。其实失眠不是一个孤立的症状，

我有很严重的社交恐怖症，已经十年了，后来忧郁症也出现了并很严重，我每天止不住的悲伤、愤怒、失眠。 后去了精神卫生中心，医生给我开了舍曲林和奎硫平，前者每晚2颗，后者每晚一颗，但是后者是治疗精神分

长时间情绪紧张焦虑是目前公认的肠易激综合征的主要诱发因素。研究表明，人的肠同大脑相关，大脑过度疲劳，容易造成脑肠轴失调，引起结肠肌肉在轻微刺激下发生痉挛，导致腹泻。 另外，时尚办公族爱吃的巧克

若长期从事紧张、压力大的工作，往往会引起内分泌紊乱，造成高血压、肠胃病等。一般来说，只要去测量一下血压，就可以知道自己有没有患高血压了。