盲目补钙??

请问各位大师 我今天20岁 身高1.68 男生 ,每天都在吃钙片 [金乳钙}恒寿堂出的 我不知道自己缺什么 我想钙片对人体总会有益的 所以就 天天吃 想问我的做法有何弊端?

3月4日讯盲目给孩子补钙，竟然导致孩子厌食抑郁。家长带3岁的儿子小帅（化名）在医院检查后，被告知孩子的病是由于补钙导致维生素D过量引起的。 小帅一直是个活泼开朗的孩子，很招人疼爱。从上个

虾皮豆腐羹 做法：将豆腐抹成泥状，放入洗净，剁碎的虾皮，再磕入鸡蛋，放少量葱花、细盐一起调匀，边搅边加入适量水，搅成稀粥状，上屉蒸15分钟，即成。 注：吃时点些香油提味。

原料：猕猴桃1个。菠萝1/4个，西芹1棵，蜂蜜1大匙，冷开水适量。 制法： 1、将猕猴桃洗净、去皮。切成小块备用。 2、将西芹摘洗干净。去除老筋，切成大段；菠萝去皮，

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