如何在一个月内减掉20斤

我现在很想减肥啊!又不知道什么方法比较快点呢!请大家帮帮我啊!我想减肥啊! 两个月减三十斤 最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法： 蜂蜜+白醋， 现介绍给各

我并不胖 但是肚子上很容易长肉 好像是因为便秘的原因 有什么方法在一个月内减掉腹部的肉么 中里巴人说： 敲带脉是治疗便秘的妙方。 可调理不正常的月经，是自古以来治很

减掉30斤，而且一个月，也许不大可能， 但我想尽量减掉多点，， 忽忽，为了参加别人的生日、 满值旳。我会很努力很努力旳。 除了吃药。 （运动是必须的，这里把运动的

我是女孩，今年19，身高162，体重60公斤，想在一个月内减去赘肉20斤，也吃过减肥药，和减肥茶，可都没什么效果，现在正在喝瘦身咖啡，可是也没效果，有减肥成功的和我说说秘诀啊，有什么好办法能让我快速减

怎么能一个月内减20斤啊？ 一个月减20斤的梦我也做过 本人现在正在减肥中````` 一周前听朋友说他买了一合减肥药叫：小S 一个月他就瘦了28斤 激动死我了 毫不犹豫的花了366

青鸟论坛(http://www.qingniaobbs.com)建于2009-2-14日。当初由于一个灵感的凸显。然后就一直做下去。经过3个月的运营。现在虽然用户很少。但是让我学到了很多知识。特别

同题目。 运动什么都行，不怕苦耶。 帮忙制订个计划 不要相信那些不流汗就能减肥的东东. 你可能胖不起来，但你一定能瘦下去！！！ 如果你是上班族： 还是跳舞吧---

我是大连人 产品减肥吃什么好，都胖太多了，我只希望是大连的给我答案喔 健康的减肥食谱你看看啊 这样就可以完全减下来，具体吃什么你可以参考毕竟你的那个地方和我的不太一样的。但是大体要差不多的

我好胖，特别是小肚子上的赘肉，很吓人，现在是水桶腰了。 附加：我是女性 见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动30分钟

能不能不必节食的？或者介绍下吃哪些东东不会影响的 给你介绍两款减肥食谱 ：） 瘦身：竹荪鸡片汤 还你平坦小腹-搜狐女人 http://women.sohu.com/20060511