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01.唾液能杀菌还能器官起到应激保护 保健_保健养生
唾液不仅能杀菌，还能对身体其他器官起到应激保护作用！日前，口腔科专家介绍了有关唾液研究的最新进展。中国口腔医学教育学会会长王松灵介绍，由他负责的“涎腺分泌唾液对其他器官有无调控”的课...查看完整版>>唾液能杀菌还能器官起到应激保护 保健_保健养生02.杀菌皂容易影响肌肤光泽不宜多用 美容_保健养生
“杀菌皂”的杀菌因子虽然杀菌效果突出，但同时也改变皮肤酸碱度，扰乱皮肤的正常pH值，让皮肤表层的细胞失去活力。而且“杀菌皂”中碱性香皂居多，这都导致长期使用可能会影响皮肤的光泽度。 ...查看完整版>>杀菌皂容易影响肌肤光泽不宜多用 美容_保健养生03.身体六大器官所需的各种营养物质 饮食_保健养生
7月5日讯 一、大脑：维生素D。 维生素的作用：有研究表明，维生素D可以提高大脑灵活度，增强记忆力。晒太阳是使身体获得维生素D的最简单方法，同时可以考虑服用补剂。 如何补充营养素：富钙...查看完整版>>身体六大器官所需的各种营养物质 饮食_保健养生04.手摇扇子不仅能消暑还能健身防病 运动_保健养生
随着生活水平的提高，越来越多的家庭使用电风扇或空调，手摇的蒲扇、芭蕉扇使用的人越来越少。其实，在炎热的夏季，若经常手摇扇子，不仅可消暑还能达到健身防病的目的。1、摇掉肩周炎：摇扇子是一种需要手指...查看完整版>>手摇扇子不仅能消暑还能健身防病 运动_保健养生05.胃肠功能较差者 脾胃喜暖恶寒，夏季尤其要注意保护好 疾病_保健养生
胃肠功能较差者脾胃喜暖恶寒，夏季尤其要注意保护好胃肠道，别贪吃冰冷食物。夏天还应注意饮食清淡和清洁卫生，夏季不少人喜欢吃凉菜，稍微不注意，就会导致腹泻，引发胃肠炎。胃肠道功能弱者夏季饮食应清淡易消...查看完整版>>胃肠功能较差者 脾胃喜暖恶寒，夏季尤其要注意保护好 疾病_保健养生06.· 每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷 疾病_保健养生
· 每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳剂能防裂。· 锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指，不要只锉一点。· 不要清洗指甲到太深处，这样会引起感染。· ...查看完整版>>· 每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷 疾病_保健养生07.葡萄 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝 饮食_保健养生
葡萄 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。...查看完整版>>葡萄 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝 饮食_保健养生08.中医保健:常动动手指可间接保护眼睛 运动_保健养生
手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手部、腕部疲劳，防止指关节变形，而且可以很好地放松大脑。中医专家说，人的手指上有6条经络的起止点，其中3条与眼部直接相关，他们分别是起于小指内侧的手少阴心经、起于小...查看完整版>>中医保健:常动动手指可间接保护眼睛 运动_保健养生09.研究表明花生可保护心脏及减肥最佳选择 动态_保健养生
国际肥胖学杂志最新发表一项研究显示，那些经常吃花生的人，身体能自发地控制食欲和热量的摄入。而且研究发现，吃了花生后，两个半小时内都不觉得会饿，而其它零售，不到半小时就会有饥饿感。这项最新研究挑...查看完整版>>研究表明花生可保护心脏及减肥最佳选择 动态_保健养生10.最新研究:生白发是身体的自我保护机制 动态_保健养生
据《每日邮报》最近报道，日本研究人员发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到“外在压力”的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。 日本金泽大学...查看完整版>>最新研究:生白发是身体的自我保护机制 动态_保健养生

 

 

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