晚上吃什么水果好吃什么水果不好

我看到一本书,他说每个人一天最好吃5样水果,以达到营养均衡. 你每天可给不同的水果,苹果、香蕉、橘子、葡萄。香蕉含糖多，含果胶也不少。晚上桃子少吃容易引起消化不量。李子也不容易消化，不宜多吃。

高血压：少摄入盐，多吃芹菜； 高血脂：少摄入脂肪，少食猪肉，改食鱼； 胆结石：少喝浓茶，多喝水，不能累

苹果是最好的，果胶最多，最减肥。 许多女性都喜欢吃，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病： 视神经炎视神经炎的发

早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析，“金银铜”之说换

糖尿病患者晚上了肚子饿该吃什么好.水果也可以..多举些高糖分的食品和水果还有低糖分的食品和水果..谢谢 谢谢各位 猕猴桃 小柿子 火龙果 少吃西瓜 香瓜 橘子之类的 苹果最好

晚上不吃主食只吃蔬菜水果对健康好不好？ 属于偏食不利于健康。晚餐可以控制进食量但是种类不可少，偏。 我认为晚上不吃主食只有水果要分两方面来看： 如果你的年龄

晚上吃水果对健康不好吗，网上都是这么说的，不知道对不对，请专业人士解释一下 空腹、饭后和睡前吃水果，都是不好的。 最好是在饭前（睡前）一小时和饭后一小时的这段时间吃水果。（yuan_t)

防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片

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