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01.我太瘦了，想长胖？
对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？ 首先，应增加膳食的摄入量，增加...查看完整版>>我太瘦了，想长胖？02.我太瘦了,想长胖该怎做?
我很瘦,手看起来,可以说是骨瘦如材,听人说胖不好,容易引发疾病,瘦较健康,但过瘦怎样,看起来不好看,该怎做早餐猛吃狂吃 并且要吃好 中餐和晚餐也要海量 要是多吃KFC之类的话 会虚胖 总之多食高热量高脂肪高蛋白的东东...查看完整版>>我太瘦了,想长胖该怎做?03.我太瘦了，怎么办？
我今年19岁，167，可是还没到100斤，吃得再多它也不长，怎么办啊？？我饭量很大的，可就是不长啊~~~请大家帮帮我吧我儿子都一米七零了，也才九十七市斤。你太瘦的原因是：第一，你可能还在长高，第二，你可能有暗伤，...查看完整版>>我太瘦了，怎么办？04.我太瘦了，怎么办啊？
我一米七五，但才109斤重，饮食一般，怎么吃都不会胖，高手教我一个快速增肥的好办法。吃了必胖的食物 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘...查看完整版>>我太瘦了，怎么办啊？05.我太瘦了，如何使自己胖起来呀？
我一米七的个，才一百十斤都不到，请问如何使自己胖点起来？1、调整好心态，用健康的心态面对，遇事坦然面对，不可因迫切需要长得丰满而暴饮暴食。 2、搭配好各餐营养指数，高蛋白、高脂肪东西尽量少吃。 3、生活要有...查看完整版>>我太瘦了，如何使自己胖起来呀？06.哎呀！我太瘦了
身好1米76才110斤，麻杆啊！可怎么交女朋友，多运动,保持心情好!...查看完整版>>哎呀！我太瘦了07.男人太瘦了吃什么可以长胖？
我有一朋友吃什么都不胖！其实我建议你检查一下自己的身体！特别是消化系统！然后在决定！当然现在也有增肥的药物了！但是不是很好的！ 晕 了 能吃很多的话，消化系统应该也不差吧 海鲜，牛奶，肉类食物。鸡...查看完整版>>男人太瘦了吃什么可以长胖？08.人太瘦了，求怎样才能长胖
25岁的男人，一米七的身高才九十八斤重，吃什么才能长胖啊！求各位朋友告诉个长胖的秘方给我哇，你真瘦。我一米七，120斤，感觉有点瘦。下面是查到的资料：供参考并不是每一个人都可以长胖的！因为影响肥胖的因素有：...查看完整版>>人太瘦了，求怎样才能长胖09.我太瘦了哪位好心的朋友告诉我有什么办法长胖
养成良好的习惯，按时吃饭，休息好，不要熬夜...查看完整版>>我太瘦了哪位好心的朋友告诉我有什么办法长胖10.我太瘦了`怎么能长胖点啊
今年27，男，175CM可是体重只有45公斤，体检一切正常就是长不胖，能吃能睡（并且不比别人少）！！！为什么就是不能长点肉那``````能吃能睡，又不长肉，说明你肝火旺，或者甲状腺素分泌过多。处方：到健身房每天锻炼1...查看完整版>>我太瘦了`怎么能长胖点啊

 

 

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