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01.90%结肠癌可通过饮食预防控制 四类食物要多吃 疾病_保健养生
4月6日讯现年69岁的世界著名男高音多明戈被证实患上了结肠癌。其发言人称，多明戈在美国纽约一家医院接受切除手术，并于3月7日出院。 结肠癌是常见消化道恶性肿瘤，发病部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，以4...查看完整版>>90%结肠癌可通过饮食预防控制 四类食物要多吃 疾病_保健养生02.营养专家：大暑时节多吃含钾食物可防身体中暑 饮食_保健养生
7月23日讯23日，传统二十四节气中的大暑正式来临。营养专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此，值此时节，为防止中暑，除...查看完整版>>营养专家：大暑时节多吃含钾食物可防身体中暑 饮食_保健养生03.四类食物多吃可排毒 黑木耳化解结石功能显著 饮食_保健养生
猪血 猪血能较好地清除体内的粉尘，减少有害金属微粒对人体的损害。研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质。这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起化学反应，然后通过排泄将...查看完整版>>四类食物多吃可排毒 黑木耳化解结石功能显著 饮食_保健养生04.血压和尿酸都高该如何控制饮食 疾病_保健养生
6月15日讯哈尔滨市香坊区魏先生问：自从查出血压高尿酸高，就特别注意饮食，只吃青菜豆腐，现在觉得精神不好，到底应该怎么吃？ 哈尔滨医科大学附属第四医院肾内科主任王莉答：这位患者的情况我们在临床...查看完整版>>血压和尿酸都高该如何控制饮食 疾病_保健养生05.常吃小葱可抗衰老预防心脑血管疾病 饮食_保健养生
5月10日讯葱是最常见的调味品，而时下正是吃葱的好时节。刚上市的小葱葱白短、绿叶多，生吃起来也不是特别辣，还会有一种特有的香味。小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分，葱白味辛性温，能通阳解毒，对春天的风寒...查看完整版>>常吃小葱可抗衰老预防心脑血管疾病 饮食_保健养生06.冬天多吃根茎类蔬菜增强御寒能力 饮食_保健养生
人怕冷与机体内缺乏某种无机盐成分有关，而根茎类蔬菜中含有大量的矿物质。因此，冬天多吃胡萝卜、生姜、马铃薯、山药、莲藕、芋头等根茎类蔬菜，可以增强御寒能力。在吃法上，这些食物并没有什么特别的讲究...查看完整版>>冬天多吃根茎类蔬菜增强御寒能力 饮食_保健养生07.冬季饮食多吃“大块头” 根菜农药残留低营养丰富 饮食_保健养生
俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大量上市的季节...查看完整版>>冬季饮食多吃“大块头” 根菜农药残留低营养丰富 饮食_保健养生08.冬季养生别忘补维生素 少吃瓜多吃果 饮食_保健养生
1月11日讯寒冷的冬天，正是养生的大好时节。中医认为，冬令进补可平衡阴阳、疏通经络、调和气血，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况、增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。不论你有...查看完整版>>冬季养生别忘补维生素 少吃瓜多吃果 饮食_保健养生09.生活疾病防治:10招有效预防感冒 疾病_保健养生
由于引起感冒的病毒种类很多，病毒相互之间没有交叉免疫力，容易使人反复患病。以下十招，可有效预防感冒。1.与患者保持1米以上距离 患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或...查看完整版>>生活疾病防治:10招有效预防感冒 疾病_保健养生10.春季应注意五类流行疾病的预防 疾病_保健养生
在一年四季之中，气象要素变化无常的季节是春季。漫长的冬季养成的抗寒能力有所下降，这时，疾病就会乘虚而入。因此，早春防病的弦儿一定要绷紧。 一.防上呼吸道感染 不要过早脱冬装。早春，不宜过早脱去冬装...查看完整版>>春季应注意五类流行疾病的预防 疾病_保健养生

 

 

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