夏天双腿感到很沉很累是怎么回事

详细病情及咨询目的:我一到夏天双腿总觉得累,总想座着,事实上也没有长久站立或长时间行走,有时把它抬高能舒服些.请问:有什么办法能缓解. 毋需用药!早睡早起,每天有半小时的锻炼身体的时间

感到很疲乏。 天天都觉得很累，如果不是心理压力大就是睡眠不足，人类每天晚上十点到十二点是必须睡觉的，不睡就不能补充阳气，因为这个时间正是身体中阳气生发的时间，不睡觉，久而久之就虚了，气虚，

我知道，你的大腿是你所有的罪恶的快乐（巧克力冰淇淋，浇汁意大利面，奶酪）集中集中的地方。无论何时我放纵我自己的时候，都是吃了太多的甜点，我会在我的大腿上看到它们的效果。我的大腿背面开始失去它原有的光滑

困惑 你是自己给自己压力 其实不必这么累 可是你的虚荣心在作怪 追求太多东西,或者说野心更大的人往往是受不了一点点打击 保持一颗平衡心是最重要的 学为止境 你在怎么努力

谢谢。怎样在自己感到疲劳的时候迅速地让自己精力充沛起来尤其是中午？谢谢。 从中医角度讲 12点到1点半是人的低潮期 如果可以睡30分钟的话对身体很有好处的

有时冒点虚寒什么的 怎么调理啊 很着急呢 她以前活蹦乱跳的 现在精神不那么好了 可能是身体比较虚。 要多休息，保证睡眠时间，适度性生活。 白木耳，红枣，莲子煮糖水喝。 红枣，

我以前就是站了半天也没事的，最近两个月来站几分钟脚后跟总是感觉很累，走一点路就感觉很累。而平时总感觉没力气，上楼梯就感觉特别累。 脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖.可以热敷或用热水泡

亚健康症状已经在你身上表现出来，其实好多疾病的发生并不是你昨天做错了什么，今天表现出来，而是你今天表现出来的疾病早在很久以前就埋下了伏笔，只是量变没有达到质变。你说的状况就是质变已经形成。通过你刚才的

一直以来晚上睡觉都会做梦，都好几年了，一直都会做一些梦，有时候一个晚上可以做好几个梦，早上醒来时，有些就记得住，有些就忘了，但让人感觉真的很累。 我有问过很多人，有人说工作紧张，生活压抑，日有所思，

这些年来总感觉自己很累，刚睡醒起来都会觉得累，没什么精神，体检各项指标都正常，是怎么回事呀，需要做些什么或者吃些什么吗 ..这个不是病 所以去医院检查不出来的 只是你的身体 缺少 营