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01.我的面色偏黄，老是睡不熟，黑眼圈，眼袋都很大！经常性的睡眠质量差，导致每工作用脑量下降！！
我的面色偏黄，老是睡不熟，黑眼圈，眼袋都很大！经常性的睡眠质量差，导致每工作用脑量下降！！请各位给点意见！！谢谢！加强营养，改善睡眠。...查看完整版>>我的面色偏黄，老是睡不熟，黑眼圈，眼袋都很大！经常性的睡眠质量差，导致每工作用脑量下降！！02.情绪低落，没有任何兴趣，悲观消极，反应迟钝，经常自责，吃饭睡眠质量很差，不愿跟任何人交流，
情绪低落，没有任何兴趣，悲观消极，反应迟钝，经常自责，吃饭睡眠质量很差，不愿跟任何人交流，都是把自己封闭起来，这是抑郁症的表现吗？有什么好的治疗方法？四川省石油管理局总医院可以治疗吗，效果怎么样，大概...查看完整版>>情绪低落，没有任何兴趣，悲观消极，反应迟钝，经常自责，吃饭睡眠质量很差，不愿跟任何人交流，03.上班的时候又打瞌睡了，晚上老是睡不好，睡眠质量差，这是怎么回事呢，会不会失眠了哦？
上班的时候又打瞌睡了，晚上老是睡不好，睡眠质量差，这是怎么回事呢，会不会失眠了哦？ 在重庆我该去哪里咨询了解一下？失眠要以调养为主，药物为辅。具体方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； ...查看完整版>>上班的时候又打瞌睡了，晚上老是睡不好，睡眠质量差，这是怎么回事呢，会不会失眠了哦？04.我因为以前经常熬夜跟面对电脑工作，所以有比较严重的黑眼圈跟轻微眼袋，请问这是缺乏什么维生素啊？怎么才能去除呢？
要想熬夜没有黑眼圈是不可能的事情但是 有办法可以弥补到是真的柿子可以缓解黑眼圈 如果没有柿子的话 可以用冰块和热毛巾各敷眼睛5分钟 有很好的促进血液循环的效果噢答案补充你这种情况是因为长期的熬夜和你皮下的血...查看完整版>>我因为以前经常熬夜跟面对电脑工作，所以有比较严重的黑眼圈跟轻微眼袋，请问这是缺乏什么维生素啊？怎么才能去除呢？05.用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么？
用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么？最简单的办法就是多睡觉、少工作，食疗作用不大，非要补的话，多吃核桃和红枣，核桃补脑，红枣补血，因为头痛多是因脑部供血不足引...查看完整版>>用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么？06.经常流泪会加深眼袋和黑眼圈吗?
不知道为什么我近几年老是喜欢流泪,心情不好时流泪,当看到和感觉到很感动的事情也会流泪,看电视时有一点感动的情节也会流泪,不知道自己为什么这么容易流泪,我现在发现我的眼袋和黑眼圈越来越重,而且眼睛如果不化妆也...查看完整版>>经常流泪会加深眼袋和黑眼圈吗?07.医生，男，24。夏天手脚心容易出汗，到冬天手脚变得冰凉，而且睡眠很差，经常失眠多梦，有严重的黑眼圈
脸上出很多油，舌苔淡黄色，脸色暗沉，气色也特别差。这到底是肾阳虚还是肾阴虚呢？到正规的医院找中医师看看，调理身体，恢复健康。...查看完整版>>医生，男，24。夏天手脚心容易出汗，到冬天手脚变得冰凉，而且睡眠很差，经常失眠多梦，有严重的黑眼圈08.我的女儿9个月大了，眼圈是青色的，眼袋尤其重，是什么原因
是不是晚上老睡不香！有做梦！其实婴儿白天玩太累，晚上反而睡不好！尽量让她睡觉前少点激烈活动~~~...查看完整版>>我的女儿9个月大了，眼圈是青色的，眼袋尤其重，是什么原因09.我姐是做空姐的，不知道是不是不习惯到处飞导致生物钟乱了，她很难入睡，睡眠质量特别差，怎么办？
我怕这样下去她身体扶不住，精神特别不好，我和姐夫想趁她休假得时候让她去治疗下，不知道广州治疗失眠最好的医院是哪个？这种性质的工作确实对睡眠有影响，有时候白夜颠倒的，但是我想这个习惯了就好了，不过失眠这...查看完整版>>我姐是做空姐的，不知道是不是不习惯到处飞导致生物钟乱了，她很难入睡，睡眠质量特别差，怎么办？10.易入睡,但睡眠质量差,老是做梦.
每晚都很容易就入睡的,但就是睡眠浅,老是做梦,睡上8-9小时,早上起床后还是昏昏沉的.看看昏沉沉的是不是其他原因，睡眠够了...查看完整版>>易入睡,但睡眠质量差,老是做梦.

 

 

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