急啊...该怎么办..太胖了..哭

有什么可以在短期内瘦身效果明显的办法啊?!! 10天.或者更短 减肥最有效的方法：管的住嘴，迈的开腿 我只做到了管住嘴，10天内瘦了15斤。 早饭：一碗粥一个鸡蛋 午钣：两个青菜，

减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。我告诉你我一直坚持的方法：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥

我一直很自尊，整体看上去身高与体重太不能正比了~~人人看了我都叫我胖丫，我心里很难受，但是确实胖也没办法~~大家教教我怎么减肥，比较快一些呢？ 少吃，不能吃肉，我就这样减的，没怎么运动，2

孩子三周岁了，有半年的时间，基本上每天都要打喷涕和流鼻涕，而且在打喷涕之前，鼻子好像特别的痒，一般在早上特别严重，到医院检查也没什么特别好的治疗方法，真不知该怎么办，急啊！希望有专家和有经验的朋友帮帮

为了工作调动的事去求了位不太熟的亲戚，办事需要的东东都马了，他说这事没那么快的，可现在都两个月了还不见动静，我想去问问，可又怕太急了，不知他所说的没那么快要多长时间，现在不知是问好还是继续等的好？如果

要结婚了 饮食瘦身法： 朱古力瘦身法 朱古力中所含的可可(theobroma)物质可纾缓压力，人在焦躁时吃少许朱古力，可预防心情欠佳下导致暴饮暴食。餐前空腹下吃

我太胖了 上楼都费劲 请大家帮我想想办法吧 最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章

南昌市民谭先生装修新房，在南昌一建材超市让“赛尔美”公司量身订做了一套淋浴间，安装的时候发现因为有坐便器，导致淋浴间的门无法正常打开，找到经销商，他们却说经过买主确认，没有错。如要退货，谭先生必须

我的小肚子太胖了，谁有好的办法呀 首先看你是勤快还是懒 勤快的话，慢跑，仰卧起坐 懒的话，按摩，少吃点晚饭，很有效的一招，转体，转到最大程度，连续几分钟（不要太快，容易晕），坚持一

我的脸太胖了，我想做注射瘦脸，请问哪家比较有名气，做的怎么样，帮忙推荐一家医院 这。。。男的也要打肉毒瘦脸吗。。最好不要打。。要问哪里打也要知道你在什么城市，才能告诉你附近有哪好啊