倒着走斜波能治腰椎间盘突出吗

中医师推拿后,告诉我:要锻炼,倒着向止走斜波能治腰椎间盘突出,每天做才会好 能行吗? 本人行医按摩40余年，倒行走斜坡治疗椎间盘突出方法不可取。椎间盘突出是两锥之间的软骨垫向外突出压迫神

四年前生了小儿，坐月子时睡了太软的床褥，之后我腰的尾骨那就突出来，慢慢地越来越突出，那位置越来越痛。可能因为腰椎有好多的神经线，这几年好像是被它慢慢影响到有肩椎炎和颈椎炎。就这样，这种痛折磨我几年了。

得了轻度腰椎间盘突出，该加强腰部锻炼呢还是要保护好腰部，尽量不做弯腰等动作呢？ 不运动当然是不行的，不过千万不要做大量运动，像你说的加强腰部锻炼肯定是不行的，跟你说说原理你就清楚自己该做多

不是的，有很多患者腿部有政治，但腰部没有，建议中医保守治疗，内服独活寄生丸外用追风舒筋贴膏治疗。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 不要劳累，可以适当

个人信息:年龄26岁,性别：女 CT诊断结果：Ｌ５－Ｓ１椎间盘向后突出，压迫硬膜囊 医生给开了半个月的药，建议卧床休息。 卧床时平躺感觉腰部髋部酸痛，双腿麻胀，身体紧张，实在不舒服，侧卧才能放松

说实话现在人根本就不缺钙，或者说只要通过平常多吃点含钙食物就能补了，根本不用去吃该片，老年人到是需要的，青年，中年都不需要，铺天盖地的该片广告都是来骗老百姓买钙片的，钙片就是加强骨骼的强韧程度，腰椎间

腰椎间盘突出病变组织压迫到神经,严重吗？如何治疗？ 你好： 如果病变的组织压迫到神经,严重时可能导致瘫痪和大小便失禁,最好手术治疗.建议微创治疗，传统手术创伤性较大,且并发症较多

几年前就患有腰椎间盘突出症，拍过CT，也做过物理治疗，医生建议不能做重活，睡最好也是硬板床，上一年的工作稍为轻松些就没感觉发作，由于半年前换了一个新环境工作，固定站着上班几小时，现在右腿发麻，弯腰洗头

我母亲腰椎间盘突出已有许多年了，吃了不少药，至今没有痊愈，感觉锻炼有效果，又不知何种锻炼方法更好，请朋友们指教一二。 腰部的绕环运动以及倒步走，对治疗和预防腰椎疼痛疗效非常明显。 根据

我曾在淘宝网上买过5盒，确实很好的，可以用用， 有效果的，只是不太明显