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01.怎样帮助消化，不吃药的前提下
多吃些酸性的食物，可以帮助消化。 一是细嚼慢咽，把食物嚼碎，让食物与唾液充分混合，以便胃肠消化；二是避免生、冷、硬和刺激性食物，少吃冷饮，少饮酒，特别是白酒，减少对胃肠的刺激；三是就餐前后半小时之内...查看完整版>>怎样帮助消化，不吃药的前提下02.推荐几种帮助消化的药片，安全点的。
应该是山楂丸。另外经常喝酸奶，对消化特别好。就是那种比较粘稠的酸奶，不是娃哈哈那种小瓶的乳酸菌饮料。 可以吃点乳酶生帮助消化，只是乳酸杆菌，很安全。 吗丁林是比较常用的,没什么副作用的,另也可以用...查看完整版>>推荐几种帮助消化的药片，安全点的。03.做什么运动最容易帮助消化?
看着电视扭PP，这样既不会嫌烦也可以持续时间长点。最简单最实际的就这样了。 仰卧起坐、揉肚子、慢跑……只要运动总比不运动强。...查看完整版>>做什么运动最容易帮助消化?04.做什么运动最能帮助消化,解决便秘现象?
运动，饮食，按摩，都有效果的，最好一起进行,早起空腹喝一杯蜂蜜水非常见效。...查看完整版>>做什么运动最能帮助消化,解决便秘现象?05.帮助消化类药物畅销 专家提醒不可乱服 用药_保健养生
2月17日讯 兰州市惠仁堂、众友医药等大型药店的工作人员向记者介绍，春节期间，前来购买帮助消化药物的人增多，并且购买的量也比平时大，许多人称是为全家人购买的。由于春节期间应酬增多、运动减少以及天气变化...查看完整版>>帮助消化类药物畅销 专家提醒不可乱服 用药_保健养生06.怎样减肥速度比较快，在不损害健康的前提下？
体重都69公斤了，如何是好？也没吃的很多啊，不吃零食的。最有效的方法就是节食加运动 节食不是不吃饭 而是吃六七分饱 主要是指的晚上 还有一定要注意的是不要吃面食和零食 多吃一点水果和蔬菜 建议搭配肉类（热量低...查看完整版>>怎样减肥速度比较快，在不损害健康的前提下？07.科学问答:胃是怎样防止自身被消化的
从技术角度讲，您的胃具有多层结构，包括： * 浆膜层，也就是最外层 * 两层肌层，这是中间层，推动食物从胃部进入小肠。 * 粘膜层，这是内层，由特异分化的细胞组成，包括壁细胞、G细胞和上皮细胞。...查看完整版>>科学问答:胃是怎样防止自身被消化的08.宝宝消化不好，怎样喂养？
宝宝一年九个月了，吃饭不太规律，有时吃的还行，有时就吃的很少，可宝宝肚子老是鼓鼓的，口里还有口臭，是什么原因？你好：你所反映的问题应该引起重视，肠胃不好直接影响着孩子的生长发育，这是一个大问题！建议你...查看完整版>>宝宝消化不好，怎样喂养？09.消化酶分泌少会怎样?
临床中，消化酶不足既可引起广泛的消化不良症候群，如胃肠胀气、胃饱胀、恶心、腹痛 、腹泻、厌食等症状，还影响营养物质的消化和吸收，造成低蛋白血症、脂肪性腹泻、脂溶 性维生素缺乏、内分泌紊乱等。致消化酶缺乏...查看完整版>>消化酶分泌少会怎样?10.怎样不吃药就能降血压
一是吃芹菜可降压。二是少油少盐饮食。三是加强以慢跑为主的体育锻炼，二个月就能见效。四是放松心情，摆脱抑郁。你试试，应该有效的！祝福！！！ 吃旱芹菜来降压 巧食芹菜，有两种方法：1.旱芹菜切段在水里...查看完整版>>怎样不吃药就能降血压

 

 

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