胃不好的人应当怎样保养

经常胃疼，很小就这样 有什么需要注意的地方么 鸡蛋炒鲜姜 没事情的时候就吃点生花生对喂好 不要吸烟喝酒`少吃或不吃辛辣的东西`等 *…*养胃秘诀 生活习惯少吃多餐，饭只吃七份

同时应改吃什么，不该吃什么 急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡是常见病。一般因情绪波动、过度劳累、饮食失调、吸烟、酗酒、某些药物的不良作用诱发。其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的

久站和经常运动的人应该怎样保养膝关节? 避免膝盖受凉，做做按摩 戴护膝即可。祝你如意。

久站和经常运动的人应该怎样保养膝关节? 运动对膝关节是有好处的，但是运动前要有充分的准备活动，运动后要有充分的整理活动。久站对关节软骨的营养代谢不利，软骨营养获得的主要途径是关节活动时软

吸收不好的人,怎样增肥?我太瘦了,脸都没什么肉,但是怎么吃都长不胖,谁能帮帮我啊! 常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当

他是我的同事，岁数和我差不多，20多岁 了解他支持他!找环境让他发泄. 心情不好,肯定有原因的.80%的原因都是对现实的不接受、不认同或放不下.找出根源，回想···接受（说出来）···放

我长期神经衰弱睡不好觉，而且长期脾胃不好，吃了N多中药都是吃的时候有点效，不吃就没有效果了解，所以长期以来就瘦得很，157才86斤，经常感冒，怎样才能将身体调理好长胖一点呢？ 肠胃保健之道

1.要查明到底对什么过敏 ，今后尽量回避。2.过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，最新的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关。

失眠包括入睡困难、过早清醒、或睡眠容易中断、不易持续等现象。 睡眠与衰老的关系大致有三个方面： 一是恢复疲劳，延缓衰老。在睡眠过程中，大脑接受外界的各种刺激暂时停止，从而稳定了中枢神经系统，并抑制

肠胃老是不好，应该怎么保养 如果不是严重到必须去医院的话，可以调理一段时间，会慢慢恢复的，放心吧，还有平时要注意养肠胃的调养。俗话说三分治七分养，这句话对肠胃不好的人更加合适。 1