怎样改掉分心？

我这人经常分心，一边干活一边想事情，吃饭边吃边想,反正只要是在低头干活,没有一次不想的.我也是在控制自己不去想,但不知不觉地又想了。那位高人帮我改掉这个分心的习惯！谢了！ 你心散既理由：

不光是对自己的爱人，连自己的朋友和别的朋友很好的时候，我都很不舒服。 我想改掉自己的这种小心眼的毛病，怎么改？ 兵法上有句名言：用人不疑，疑人不用。在感情上也可以如此：爱人不疑，疑人

我的心里老是处在自卑的状态，我很胖，每次见到别人的时候，心里就觉得自己怎么怎么不好，不敢说，也不敢做，无论在生活还是在工作上，我总是觉的别人比我强，不论说什么做什么，只要别人说我一句，我就什么也说不出

我建议你准备一本精美的小本子， 计划做一件事情之前，在纸页的正中央写上你要做的事情， 在左上角写上你做这件事给你带来的好处， 在右下角写上你因做这件事而遭到的损失， 在右上角写上你为什么要做这

每次周末我都要睡到9点半左右，其实我大概8点就醒了，我也想起来，但是现在是冬天，很挣扎，最后就屈服于被窝了，我知道这样不好，很打击我信心，每次都是很软弱，打不起精神。 不要睡得太晚，睡得玩

一直以来我都是这种人，还是“抱鸡婆屙屎，头节硬”。怎么办呢？谢谢！！ .这可能是个习惯问题，勤与懒都是个习惯问题 .有个方法供你参考一下，就是如何形成好的习惯：比如说学英语，很多

我有个坏毛病。喜欢显摆，装阔，会点什么东西，都想让别人知道，总想吸引别人注意，追女孩的时候，关心人都关心的有点假了。 喜欢没话找话，不懂装懂，喜欢夸夸其谈，总想让别人觉得自己很厉害。 吃亏了，也受刺

我经常就是对于一些知道的问题,或需要予以解释的情况\场合不予理会,常常引起别人的误解,自己明明知道这样不好,但仍然这样做,我怎样才能改变自己呢 不要着急, 在前几年我和你的情况一样，

我觉得自己很 混日子 我想要充满斗志的过每一天 不要告诉我怎样生活 告诉我怎样改变 呵呵,朋友,让我来告诉你我的答案吧:我想要充满斗志的过每一天 , 你先要确定自己想过什么样的生活

九岁的女童吃手指甲长达一年，目前手指甲能吃到的部分全部吃掉，每天吃。既没有过于强调这件事也没有置之不理，基本无效。大家有什么建议呢？ 除了这个事情以外，父母跟孩子相处，教育的情况，父母的