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01.夏天要减肥，白天不会吃很多东西，但是晚上吃完饭就很想吃零食，怎么办？
你好，建议你可以吃以下几种食物 香蕉 卡路里高，但是脂肪低，含丰富的钾，减少脂肪积聚。 苹果 苹果酸减少腹部脂肪。 红豆 石碱酸增加大肠蠕动，促进排尿减少便秘，清除腹部脂肪。 木瓜 蛋白质分解酵素，清除腹部脂...查看完整版>>夏天要减肥，白天不会吃很多东西，但是晚上吃完饭就很想吃零食，怎么办？02.不管白天晚上一睡觉就做梦，眼圈也很黑，怎么办？
好像从学校毕业到现在，每天一睡觉就做梦，不管白天还是晚上，工作的时候就很没精神，而且眼泪经常浮肿眼圈也很黑，不知道该怎么办？以前一个朋友学中医的，告诉我可能是肾亏也不知道是不是，应该怎样解决呢？和我以...查看完整版>>不管白天晚上一睡觉就做梦，眼圈也很黑，怎么办？03.白天身体不痒，怎么一到晚上就痒呢？
晚上血流缓慢的原因，不信你跑起来试试。...查看完整版>>白天身体不痒，怎么一到晚上就痒呢？04.晚上睡不着,白天起不来,怎么办
你好：很高兴为你回答你的问题，同时也希望我的回答能够让你满意。我认为你的失眠可能是由于你的自身问题造成的比如说，压力过大。我建议你看医生还可以使用舒眠抑郁组合舒眠抑郁组合真的很好用舒眠抑郁组合的四大特...查看完整版>>晚上睡不着,白天起不来,怎么办05.白天跟晚上差别很大，怎么办？
希望大家帮帮我喔白天的时候，即使晚上睡的很好，但还是感觉自己很困，心情很压抑，郁闷。全身无力~感觉自己注意力都不集中，做什么事都没动力，感觉没什么东西可以让自己提起兴趣，还有反应迟钝，感觉自己变傻了，听...查看完整版>>白天跟晚上差别很大，怎么办？06.晚上睡不着，白天醒不了怎么办
早点睡```睡不着``躺床上``拿本书`看 `哈`一般看个10分钟就想睡的`~~ 只要你自己有心想改变,早上定好闹钟,强迫自己起来,白天尽量做事\运动,让自己疲乏了,自然会好睡些,如此要坚持一个月左右,习惯自会成自然,就会...查看完整版>>晚上睡不着，白天醒不了怎么办07.夏天快到了，晚上脚心内部奇痒，而且没有脱皮，这是怎么一回事？
夏天快到了，晚上脚心内部奇痒，而且没有脱皮，这是怎么一回事？第一、 我年龄是25岁，女孩！第二、 这几天晚上每天都是这样的，痒的我睡不着，每天都的用开水烫一下会好点.第三、 二只脚都是同一个部位痒，...查看完整版>>夏天快到了，晚上脚心内部奇痒，而且没有脱皮，这是怎么一回事？08.爱吃零食，但是又想减肥怎么办呢？每次吃完都后悔
怎么办啊？ 15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦恼问题，下面的15种食物最适合减肥的人群，它能让人愈吃愈瘦。 1.紫菜除了含有丰富的维...查看完整版>>爱吃零食，但是又想减肥怎么办呢？每次吃完都后悔09.我经常晚上睡得很早，早上也很早就醒来了，可是白天还是很想睡觉，这是为什么啊？
我每天晚上七八点钟就睡觉了，基本上中间晚上不醒来的，然后早上六点左右就醒来了，可是早上七八点钟以后我又想睡觉了，这是怎么回事啊？你是吃完饭 犯食困，还是整天想睡觉，如果前者，你脾胃虚弱，健脾就行，如香砂...查看完整版>>我经常晚上睡得很早，早上也很早就醒来了，可是白天还是很想睡觉，这是为什么啊？10.最近胖了,很想减肥,但是不知道怎么样减才最好!
没办法,最近工作忙,坐的多,吃的多,活动太少了,想要减肥,不过不知道怎么样来减最好1、有危机感，身体就会调节身体里的物质比例成分，不会让肉变成肥肉，所以减肥的最好方法就是跑步，狠命的跑，就假想后面有个狼追你，...查看完整版>>最近胖了,很想减肥,但是不知道怎么样减才最好!

 

 

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